Cum se utilizează uleiuri esențiale pentru răceli

Este puțin probabil ca orice boală să se laude cu o asemenea răspândire și frecvență precum răceala obișnuită. Diverse boli virale și infecțioase (ARVI) sunt numite popular răceli, deși, de fapt, o răceală este pur și simplu rezultatul hipotermiei, care poate provoca boli mai grave, inclusiv virale.

Pentru a acoperi această boală, nu este deloc necesar să existe un sistem imunitar slăbit sau o susceptibilitate crescută: condițiile externe sau nepăsarea duc adesea la faptul că chiar și cei care suntem activi temperați și angajați în proceduri preventive se îmbolnăvesc. Tocmai ca urmare a condițiilor externe adverse și a neglijenței noastre, sistemul imunitar nu reușește, din care încep diverse tipuri de afecțiuni.

Răcelile sunt cele mai active în timpul iernii și în perioadele de tranziție, când vremea sezonieră este înlocuită de o criză de frig imprevizibilă. În urma hipotermiei, organismul se află într-o stare de stres biologic și dacă nu există suficiente resurse adaptative, își pierde capacitatea de a rezista infecțiilor și virușilor..

În mod tradițional, la primul semn al unei răceli, toată lumea merge la farmacie pentru medicamente. Între timp, există suficiente fonduri pentru a face față răcelilor și manifestărilor sale (infecții ale nasului și gâtului) în aromaterapie, care este mult mai prietenoasă cu organismul, deoarece uleiurile esențiale pot fi utilizate nu numai pentru prevenire, ci și pentru tratamentul răcelilor. Acestea reduc calitativ orice disconfort și reduc riscul de complicații datorate proprietăților bactericide și activării apărărilor organismului.

Uleiuri esențiale eficiente pentru răceli

Unul dintre cele mai bune uleiuri anti-frig este bradul. Este adesea folosit într-o izolare splendidă, bazându-se complet pe proprietățile sale vindecătoare. Uleiul de brad este excelent în inhalare și frecare la cald, dar încă nu este la fel de eficient ca un amestec de tuse, în care fiecare dintre uleiurile esențiale îmbunătățește proprietățile celuilalt.

Amestecul medicinal de bază poate fi format din 50 ml ulei de măsline (sau alt ulei de bază) și 5 picături de ulei de brad, mentă și rozmarin luate fiecare. Un astfel de amestec este păstrat foarte bine în afara frigiderului, principalul lucru este că este conținut într-o sticlă de sticlă închisă și este bine închis. Această compoziție este ideală pentru masaj și frecare.

Toate uleiurile esențiale de conifere sunt considerate agenți profilactici eficienți, dar în tratamentul răcelilor nu există uleiuri aromate egale de arbore de ceai, eucalipt, lavandă (mai ales eficientă pentru tuse obsesivă) și nioli. Uleiurile esențiale de rozmarin, mentă, pin se arată de asemenea bine. Uleiul esențial de cimbru picant și foarte ușor funcționează cel mai bine pentru durerile de gât, în timp ce un alt condiment, maghiran, reduce febra și durerile de cap care însoțesc adesea răcelile..

Printre uleiurile aromatice se numără și cele care au proprietăți antivirale și antibacteriene. Dacă răceala dvs. s-a transformat într-o boală mai gravă și sunteți diagnosticat cu o infecție virală sau bacteriană, atunci acele uleiuri esențiale care pot suprima dezvoltarea virusurilor și distrug bacteriile ar trebui utilizate pentru tratament. Acești meșteri esențiali includ uleiuri aromatice de bergamotă, ienupăr, manuka, eucalipt, arbore de ceai, rozmarin, lavandă. Uleiurile de arbore de Manuka și ceai sunt cele mai eficiente în îmbunătățirea rezistenței organismului la infecții.

În tratamentul răcelilor contează nu numai alegerea uleiurilor esențiale, ci și baza utilizată - uleiul de bază, cu care sunt amestecate și dizolvate uleiurile aromatice active. Spre deosebire de majoritatea procedurilor aromatice standard, atunci când se tratează răcelile, în locul celor mai populare uleiuri de bază de jojoba, germeni de grâu, semințe de struguri, avocado, este mai bine să folosiți ulei vegetal.

În același timp, uleiul de măsline extravirgin este considerat cea mai bună bază vegetală (este ușor de recunoscut prin amărăciunea, culoarea verzuie și inscripția extra virgină). Datorită conținutului ridicat de fitonide și antioxidanți, ajută la creșterea rezistenței generale, înmoaie eficient membranele mucoase și regenerează pielea.

Cum se utilizează uleiuri aromate pentru răceli

Inhalare la cald

Tratamentul principal pentru răceli este inhalarea la cald. Nu este deloc necesar ca aceștia să cumpere un dispozitiv special inhalator. Adăugați 3 sau 4 picături de ulei aromatic selectat într-un ibric cu apă clocotită sau într-o cratiță (bol, farfurie adâncă) cu apă la temperatura de 80-90 grade, aplecați-vă peste apă, folosiți un prosop mare pentru a face un fel de cupolă de protecție deasupra capului (aburul nu ar trebui să scape) și respirați abur aromat. În acest caz, ochii trebuie să fie închise și ar trebui să respirați prin nas sau gură, în funcție de simptomele unei răceli..

Inhalațiile la cald nu trebuie efectuate mai mult de 7 minute, în timp ce este mai bine să începeți în general cu 2 minute, crescând treptat durata procedurii. Inhalațiile se efectuează de 2 sau 3 ori pe zi nu mai mult de o săptămână. Una dintre proceduri trebuie efectuată înainte de culcare. După inhalare, nu puteți mânca o oră, mișcați activ, respirați aer rece.

Dacă doriți să utilizați un singur ulei esențial, atunci opriți-vă la brad, dar dacă pasajele nazale sunt înfundate și aveți febră, atunci este mai bine să alternați inhalațiile cu un amestec de uleiuri de rozmarin și mentă cu proceduri cu ulei de eucalipt și arbore de ceai. Înainte de culcare, asigurați-vă că înlocuiți unul dintre uleiuri cu lavandă - nu numai că vă ameliorează simptomele, dar vă ajută să adormiți bine.

Baie de ulei esențial

Dacă ați reușit să observați la timp simptomele sau simțiți că sunteți înghețat periculos, atunci chiar la începutul dezvoltării bolii, asigurați-vă că faceți o baie cu adăugarea arborelui de ceai diluat anterior în ulei de bază. Pentru băile de seară în timpul bolii (dacă nu aveți febră), este mai bine să amestecați uleiuri de lavandă și marjoram.

Frecare

Metoda de frecare este foarte bună în combinație cu inhalarea. Pentru a freca, adăugați până la 10 picături din uleiurile esențiale selectate într-o lingură de bază și, după amestecarea completă, aplicați direct pe piele, frecând intens până la absorbția completă. Dacă frecarea este combinată cu inhalarea, atunci acestea se efectuează imediat înainte sau după procedură, precum și înainte de culcare.

Arzator de ulei

În timpul tratamentului răcelilor, nu trebuie să uitați de cea mai simplă și populară metodă de aromaterapie - lămpile cu aromă. Procedura de tratament care vizează depășirea răcelilor ar trebui să includă 15 proceduri zilnice efectuate într-o jumătate de oră până la recuperarea completă și câteva zile după.

Cel mai bun amestec de uleiuri esențiale pentru această metodă este o picătură de uleiuri de eucalipt și mentă, amestecate cu 5 picături de lavandă. Lampa cu aromă trebuie plasată în camera în care este cel mai mult pacientul, asigurându-vă totodată că aerul vindecător nu lasă prin uși deschise.

Ți-a plăcut articolul?

Salvați linkul făcând clic pe butonul rețelei de socializare preferate:

Retete cu uleiuri esentiale pentru raceli

Capacitatea parfumurilor vegetale de a vindeca tuse și boli ale tractului respirator a fost observată de multă vreme..

Așadar, în cele mai vechi timpuri, exista un obicei „rece” de a inspira mirosul frunzelor de mirt sfărâmate sfâșiate dintr-un tufiș, în timp ce aborigenii australieni trimiteau tuse pe semenii săi să se recupereze în crengile de eucalipt.

Metodele actuale de aromaterapie continuă și dezvoltă tradiții străvechi, iar utilizarea uleiurilor esențiale de mirt și eucalipt ocupă încă locuri de onoare în vastul arsenal de remedii speciale pentru combaterea răcelii cu ajutorul mirosurilor..

Proprietățile comune de vindecare ale tuturor acestor extracte aromate sunt:

  • acțiune complexă;
  • eficacitate specială ca medicamente preventive;
  • nevoia unei utilizări sistematice și continue pentru a elimina complet boala.

Pentru nasul curgător, tuse și gripă

O caracteristică caracteristică a preparatelor naturale este o combinație a mai multor proprietăți de vindecare "într-o sticlă". Prin urmare, multe extracte esențiale sunt prezente pe mai multe liste de luptători împotriva cauzelor și simptomelor răcelii obișnuite..

Deci, creșterea imunității și rezistenței la gripă în sezonul periculos este promovată de esențele aromatice:

Eliminați infecțiile cu esteri de ulei cu acțiuni antivirale, antibacteriene, dezinfectante și sunt utilizate pentru inhalare împotriva tusei și gripei. Acestea sunt preparate naturale:

Tratați extractele aromatice pentru tuse:

Uleiuri esențiale pentru răceala comună:

Aromele ameliorează febra:

Preparatele parfumate ameliorează inflamația:

Un efect special este utilizarea combinată a mai multor uleiuri medicinale care se susțin, se completează și își îmbunătățesc acțiunile celuilalt..

Remedii naturale pentru gripă:

Aplicații și rețete

Uleiurile esențiale naturale pentru răceli își manifestă pe deplin proprietățile de vindecare în două tipuri de proceduri: inhalarea aromelor sub formă de inhalare și contact direct cu pielea și mucoasele..

Inhalare cu abur cald

Cu această metodă de tratament, sunt utilizate următoarele complexe de ulei esențial:

  • eucalipt cu arbore de ceai în egală măsură;
  • o picătură de lavandă și pin;
  • eucalipt cu cimbru în doză egală;
  • două picături de lavandă cu o picătură de eucalipt;
  • proporție egală de rozmarin și cimbru.

Două sau trei picături din compoziția parfumată sunt aduse într-un bol sau o cratiță cu un litru de apă clocotită și se îndoaie peste ea, acoperind-o imediat cu un prosop de terry. Vindecarea aburului fierbinte se respiră timp de cinci până la zece minute, atât prin gură, cât și prin nas, astfel încât ambele uleiuri esențiale pentru preparatele obișnuite la rece și volatile pentru tuse ajută la maxim. Este util să suplimentați această procedură de respirație prin frecarea picioarelor cu amestec de eter nediluat, apoi culcați-vă în pat..

Băi parfumate

Reguli generale pentru prepararea băilor cu aromă pentru răceli:

  • Temperatura apei - 37-38 ° C; în caz de frisoane - până la 40 ° C.
  • Doza totală de ulei esențial pe baie cu un volum standard este de la opt până la zece picături.
  • Produsul esențial este aplicat preliminar pe emulsionator - una sau două linguri de lapte, smântână, chefir, miere sau sare de mare. Apoi amestecul este agitat cu mai multe mișcări și dizolvat în apă. Această procedură este necesară datorită faptului că uleiul aromatic în sine este insolubil într-un mediu apos. Arborele de ceai merge și el bine.

Un efect terapeutic bun este furnizat de următoarele compoziții:

  • cinci picături de bergamotă cu trei picături de lavandă, aceeași cantitate de extract de piper negru și două picături de ienupăr;
  • trei picături de eucalipt, aceeași cantitate de arbore de ceai sau preparat de cimbru și două picături „conifere” - brad, pin sau molid;
  • câte trei picături de salvie, arbore de ceai și ulei de lămâie cu două picături de cuișoare.
Băile aromatice nu trebuie luate la căldură extremă.

Proceduri de masaj și frecare

Pentru masaj pentru răceli, este obligatoriu să folosiți uleiul vegetal de bază, în varianta optimă - ulei de măsline, a primei presări la rece. Un efect bun este dat de astfel de compoziții adăugate la 25 ml de bază de ulei:

  • trei picături de lavandă, aceeași cantitate de cimbru și eucalipt;
  • în egală măsură, două picături de ulei de pin, geraniu, rozmarin, ulei de eucalipt și unul - extract de mentă;
  • patru picături de salvie, trei picături de geraniu, mentă și ulei de eucalipt cu două picături de preparare de pin.

Aceste formulări trebuie să maseze pieptul și spatele înainte de a merge la culcare, frecați fruntea într-un cerc peste puntea nasului, zona sinusurilor nazale și aripile nasului de trei ori pe zi.

Pentru a vindeca sinuzita, o astfel de frecare a zonei sinusului se efectuează cu ulei de brad, pin sau eucalipt. În același timp, nu trebuie să existe abraziuni, zgârieturi sau deteriorarea pielii..

Este util să combinați masajul cu inhalarea, efectuându-l imediat înainte de a inhala aburul terapeutic sau imediat după acesta..

Inhalații și băi cu uleiuri eterice:

Mirosuri de vindecare ale lămpilor cu aromă

Un remediu simplu și eficient - evaporarea unui compus eteric volatil de pe suprafața apei încălzite - șterge dramatic aerul de infecții și ușurează respirația. Amestecul esențial se adaugă la lampa cu aromă la fiecare jumătate de oră în cantitate de 5 picături pe 15 metri pătrați de suprafață. O astfel de „vindecare a aerului” se realizează până la recuperarea completă, apoi continuă încă câteva zile..

Amestecurile sunt deosebit de eficiente:

  • cantități egale de geraniu, lavandă, lămâie, cimbru și arbore de ceai;
  • cinci picături de ulei de lavandă cu eucalipt și adaos de mentă - fiecare picătură.

Pulverizați wellness

Uleiurile esențiale pentru răceli sunt un mijloc eficient de dezinfectare generală a apartamentului în care se află pacientul.

Un astfel de complex antimicrobian constă dintr-o jumătate de pahar de alcool sau vodcă cu eucalipt și uleiuri de arbore de ceai - câte 20 de picături. Acest amestec trebuie dispersat în aer la intervale de o oră..

Prevenirea aromatică a infecțiilor

În sezonul gripei și răcelilor, puteți stimula în prealabil apărările organismului, fără a aștepta îmbolnăvirea și puteți crește rezistența la virusuri prin inhalarea aromelor naturale adecvate aplicate îmbrăcămintei - în special în zona gulerului. De asemenea, puteți freca câteva picături de un elixir esențial în mâini și, îndoind palmele într-un bol, inspirați unul dintre complexele lor antivirale, tonice:

  • lămâie;
  • cimbru;
  • arbore de ceai;
  • trandafirul;
  • eucalipt - un drog antic al aborigenilor australieni;
  • mirt - elixirul Greciei antice.

Seturi de bumbac sau șervețele așezate lângă zona de dormit sau de joacă a unui copil mic, cu câteva picături de vindecare, întărind sistemul imunitar și, în același timp, uleiuri esențiale plăcute, delicate, de trandafir, mentă, mușețel pot salva firimiturile de răceli..

Pentru copii

Prevenirea și tratarea răcelilor copiilor cu substanțe volatile curative au caracteristici semnificative și limitări directe. În special, inhalarea cu aburi nu este utilizată pentru a îmbunătăți sănătatea copiilor sub vârsta de cinci ani..

Orice remedii de aromaterapie sunt excluse în prima lună de viață.

De la vârsta de opt săptămâni, este permisă utilizarea moderată a celor mai ușoare medicamente fără efecte secundare, și anume uleiurile:

După două luni și până la un an, lista de permise este completată cu extrase:

În procedurile medicale pentru copii de un an, arborele de ceai este deja utilizat, de la un an și jumătate - preparate esențiale de paciuli, iar de la vârsta de cinci extracte aromatice naturale în doze minime de „copii” sunt utilizate fără restricții semnificative.

Deci, pentru băile de vindecare, se amestecă volume egale de lavandă, arbore de ceai, preparate de eucalipt și apoi se agită 2 picături din compoziția rezultată într-o lingură de lapte și se adaugă la o baie umplută.

Pentru frecare, se adaugă 3 picături din același amestec la o lingură de bază de ulei.

Masajul terapeutic al spatelui, pieptului și gâtului este, de asemenea, efectuat cu un amestec de 30 ml ulei de bază cu trei picături de extract de eucalipt, o picătură de isop și o picătură de cimbru aromat.

Utilizarea corectă, la timp și sistematică a uleiurilor esențiale de calitate adecvată vindecă răcelile la orice vârstă.

Uleiuri esențiale pentru răceli

Articole de expertiză medicală

De ce să nu încercați să folosiți remedii naturale cu proprietăți medicinale pe care uleiurile esențiale le au pentru răceli sau gripă în locul pastilelor - pentru febră, dureri de cap, strănut, nas curgător, care se manifestă ca o infecție respiratorie acută.

Un astfel de tratament este considerat a fi o alternativă, dar beneficiile sale sunt evidente, iar posibilele reacții adverse apar mult mai rar decât în ​​urma medicamentelor sintetice..

Cum se „unge” o răceală?

Când simțim o răceală, în primul rând, se folosesc diverse ceaiuri pentru răceli. Remediile populare cunoscute de toți vor ajunge la salvare cu o răceală, precum și dacă începe o durere în gât sau o tuse. Laptele și untul pentru răceli sau laptele cu miere și untul pentru răceli și tuse ajută multe persoane să facă față destul de rapid acestor simptome..

Apropo, în acest caz este mai bine să adăugați unt nu obișnuit în lapte, ci unt de cacao pentru răceli. Datorită teobrominei de metilxantină alcaloidă conținută în ea, tusea poate fi slăbită, evitând complicațiile sub formă de inflamație bronșică.

Dar uleiul de cătină care conține vitamine antioxidante și acizi grași polinesaturați pentru răceli - sub formă de inhalare - nu va ajuta împotriva tusei: se recomandă utilizarea acestuia în tratamentul amigdalitei sau faringitei.

Principalele indicații pentru utilizarea uleiului de cătină: arsuri, degerături, coame, eroziunea colului uterin, leziuni ale pielii prin radiații ionizante, este utilizat și în terapia complexă a ulcerelor stomacale și duodenale..

Utilizați în timpul sarcinii

Arborele de ceai, menta și uleiul de cimbru și uleiul de camfor nu trebuie utilizat în timpul sarcinii. Și ulei de mentol pentru răceli - chiar și în timpul alăptării.

Uleiurile esențiale de oregano și brad sunt interzise în primul și al doilea trimestru.

Contraindicații pentru utilizare

Orice ulei esențial nu trebuie utilizat în tratamentul răcelilor și a altor boli în prezența hipersensibilității individuale, care în unele pot atinge intoleranță completă.

Contraindicațiile pentru utilizarea uleiurilor de eucalipt și brad includ hipertensiune arterială, epilepsie și insuficiență renală severă. În plus, uleiul de brad nu trebuie utilizat pentru angina pectorală și antecedente de infarct miocardic..

Și uleiul de arbore de ceai este contraindicat în tensiunea arterială scăzută și distonie vasculară..

Mentolul și uleiul de mentă în sine nu sunt recomandate celor care suferă de insomnie, precum și spasme bronșice și febră de fân..

În prezența epilepsiei și convulsiilor obișnuite, nu este sigur să folosiți ulei de camfor, iar problemele cardiace, în special, aritmia și ischemia cardiacă, impun o interdicție strictă folosirii uleiurilor esențiale de cimbru și oregano.

Efecte secundare

De regulă, efectele secundare ale uleiurilor esențiale enumerate se manifestă prin alergii și iritarea mucoaselor tractului respirator. Și uleiul de camfor, în plus, poate duce la înroșirea pielii, bronhospasm și tahicardie..

Utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceli

Toate uleiurile esențiale sunt de origine vegetală și se bazează pe esteri, ale căror molecule conțin radicali de hidrocarburi și oxigen. Acestea sunt derivați de acizi carboxilici și fenol, alcooli alifatici, aldehide și cetone, precum și o numeroasă clasă de compuși izopreni sub formă de terpeni și terpenoizi care conțin atomi de carbon și fragmente de izopren - un hidrogen hidrogenat fitogenic nesaturat secretat de plante, protejând plantele împotriva factorilor de mediu negativi.

Utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceli se datorează faptului că majoritatea acestor substanțe au proprietăți de vindecare pronunțate. Ar fi nevoie de mult timp pentru a enumera aceste substanțe, deoarece există o mulțime de ele, de exemplu, arborele de ceai sau uleiul esențial de mentă conține aproape o sută de componente. Adevărat, farmacodinamica componentelor biologic active, precum și farmacodinamica lor, nu sunt descrise, dar sunt indicate doar proprietățile lor inerente, inclusiv: antibacteriene și antivirale, antiinflamatorii și analgezice, vasoconstrictoare și antispasmodice.

Cele mai utilizate uleiuri esențiale pentru răceli precum eucalipt, brad, ienupăr, rozmarin; ulei de arbore de ceai; uleiuri de oregano, cimbru (cimbru), piper și uleiuri de mentă; ulei de camfor.

Deci, efectul antiseptic și bronhodilatator, datorită căruia uleiul de eucalipt este utilizat pe scară largă sub formă de inhalare cu abur pentru răceli și tuse, este oferit de cineolul terocen monociclic (reprezintă aproximativ 72% din compoziție), monoterpene pinen și o astfel de cetonă de terpenă ca piperitonă (care îmbunătățește formarea de fitonei). tractul respirator inferior). Efectul antiinflamator al acestui ulei esențial este furnizat de alcoolul terpenic citronellol, monoterpenele ciclice (pandandrenele) și aldehida citrală. Pentru mai multe detalii, consultați publicația - Ulei de eucalipt, care descrie în detaliu cum puteți trata un nas curgător rece cu acest ulei și cum puteți face inhalarea corectă.

Uleiul esențial de arbore de ceai (care, la fel ca eucaliptul, face parte din familia botanică Myrtaceae) conține și cineole; în plus, conține un amestec de multe monoterpene cu proprietăți antiseptice și analgezice și cariofilena lactonă sesquiterpene, un puternic agent antimicrobian și antiviral. Conținutul de cariofilenă explică efectul puternic antibacterian al uleiului de brad pentru răceli și SARS.

De multă vreme se știe că multe uleiuri esențiale pentru răceli își arată proprietățile medicinale datorită prezenței derivaților fenolici (fenolii monoterpeni). De exemplu, cimbru (cimbru) și uleiuri de oregano sunt bogate în timol și carvacrol. Și uleiul de camfor - pe lângă carvacrol - conține camfor de cetonă de terpenă; terpenele (camphene, pinene, limonene); alfa terpineol; alcooli terpenici-antiseptice bisabolol și borneol. Bornel se găsește în cantități suficiente în uleiuri de brad, cimbru și oregano.

Mentolul, denumit și alcooli monoterpeni, este unul dintre componentele principale ale uleiului de mentă (ulei mentol); acționează ca un anestezic local (iritant termoreceptorii pielii) și constrânge capilarele pielii. În plus, feblandrenele și pinenele, piperitona și acetatul de mentil sunt prezente în uleiul de mentă..

În ciuda compoziției sale variate, uleiul de chimen este folosit extrem de rar pentru răceli: este folosit mai ales pentru probleme cu digestia și creșterea producției de gaze în intestine, pentru a calma spasmele din tractul gastro-intestinal..

Uleiuri pentru răceli pentru copii

Trebuie avut în vedere faptul că există anumite restricții de vârstă asupra uleiurilor esențiale pentru copiii cu răceli: mentol și uleiuri de camfor nu sunt utilizate până la vârsta de doi ani; până la șase ani - eucalipt și arbore de ceai; Nu experimentați cu ulei de oregano până când copilul dvs. nu este în adolescență.

Cu toate acestea, mentolul și uleiul de eucalipt sunt incluse în unele remedii topice recomandate pentru răceli la copii. Mai multe informații găsiți în articol - Unguent pentru răceli la copii: frecați sau nu frecați?

Cum să folosiți corect uleiuri esențiale pentru răceli

Există mai multe metode de utilizare a uleiurilor esențiale pentru răceli și infecții virale respiratorii acute: sub formă de aromaterapie, inhalare de aburi și spray, clătire, frecare și băi.

Dacă vaporii arborelui de ceai, ienupăr sau uleiuri esențiale de rozmarin în interior sunt mai potrivite pentru prevenirea răspândirii rinovirusurilor, atunci metoda de inhalare are ca scop combaterea multor simptome ale bolilor respiratorii acute..

Uleiul de eucalipt pentru răceli este cel mai adesea utilizat pentru inhalarea aburului pentru tuse - maxim 7 picături la 200-250 ml apă fierbinte, precum și pentru gargară - trei-patru picături pe jumătate de pahar de apă.

Dozarea uleiurilor în timpul inhalării (pe procedură): ulei de brad - trei picături; arbore de ceai sau cimbru - două picături; ulei cu mentol (mentă) - trei-patru picături; oregano - nu mai mult de două-trei picături.

Apropo, uleiul cu mentol pentru răceli ajută să facă față durerilor de cap, pentru care este suficient să freci o picătură în whisky.

Se recomandă să se facă un amestec de uleiuri esențiale pentru răceli (pentru inhalare), de exemplu, două picături de ulei de eucalipt și arbore de ceai, sau trei picături de ulei de eucalipt și mentă, sau cinci picături de ulei de eucalipt și o picătură de ulei de cimbru (sau oregano)..

O baie de ulei pentru răceli poate ajuta, dar trebuie luată doar la temperatura normală a corpului. Pentru băi, de exemplu, uleiul de arbore de ceai este luat și amestecat cu o lingură de ulei vegetal rafinat în proporție: pentru fiecare 12 picături de ulei vegetal, o picătură de ulei esențial. Puteți amesteca uleiul esențial (8-10 picături) cu câteva linguri de lapte sau soluție salină, apoi adăugați la baie.

Tratamentul uleiurilor esențiale pentru răceli

În perioada de toamnă-iarnă, vine o perioadă în care frigurile, gripa, amigdalita intră în casă. Ca urmare a hipotermiei, organismul se află într-o stare de stres biologic, iar dacă resursele de adaptare sunt insuficiente, își pierde capacitatea de a rezista infecțiilor și virușilor..

Cea mai bună modalitate de a lupta împotriva unei răceli sau gripe este prin prevenire.

Și nu poți face fără uleiuri esențiale antivirale, desigur, dacă alegi să fii tratat cu remedii naturale și nu cu pastile de la o farmacie. Este un fapt cunoscut: doar 5% din răceli sunt de natură bacteriană, prin urmare, antibioticele sunt nejustificate și dăunătoare.

Multe uleiuri esențiale de grad terapeutic au proprietăți antivirale și antibacteriene puternice, astfel încât pot fi pulverizate pentru a preveni răspândirea infecțiilor aeriene..

Datorită proprietăților lor, uleiurile esențiale au un efect complex asupra organismului: ajută la combaterea infecției, la creșterea imunității, la distrugerea și oprirea creșterii virusurilor și bacteriilor.

Folosiți Difuzoare pentru a pulveriza uleiurile, acestea pulverizează fără încălzire, păstrați moleculele de vindecare și veți obține un efect terapeutic. Lămpile aromate cu o ceainică au o temperatură foarte ridicată, la care uleiurile esențiale pure sunt distruse, pierzând proprietățile de vindecare.

Ce uleiuri esențiale ajută la răceli și gripă?

Uleiuri esențiale: chiparos, mentă, isop, oregano, eucalipt albastru, eucalipt radiant, arbore de ceai, rozmarin, ciocan, cimbru, scorțișoară, lămâie, ravensara,

Amestecuri de ulei: Raven, Hoți, Thieves-spray, Melrose, Purificare, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, Longevity, Breathe Again Roll-on

Suplimente naturale de ulei esențial: apărare interioară, softgels de longevitate, detetoximă

Un mod de a te simți bine în orice moment și de a fi protejat de tot felul de virusuri și bacterii.

Acest lucru va ajuta la utilizarea legendarului Thieves amestec de ulei esențial rece..

Virușii și bacteriile nu vor putea niciodată să se adapteze și să dezvolte rezistența la uleiurile esențiale. Citiți în detaliu despre acest lucru în articolul "De ce bacteriile nu pot fi rezistente la antibiotice naturale?"

Rețeta acestui amestec ne-a venit din secolul al XV-lea, când ciuma bubonică făcea ravagii în Europa. Apoi, un grup de tâlhari care au fost implicați în livrarea de mirodenii în Europa au făcut un amestec de cinci ingrediente pentru a se proteja de infecții atunci când au jefuit casele oamenilor bolnavi. Știau sigur că nici un singur bacil nu se va lipi de ei..

Gary Young, Young Living Director și fondator, a folosit aceeași formulă pentru a crea un amestec de ulei esențial Thieves.

Și doar în cazul în care nu aveți Thieves amestecat sau rămâneți fără, vă sugerez să faceți acest amestec singur..

Iată o rețetă clasică, dar puteți experimenta și adăuga alte uleiuri esențiale antibacteriene la uleiurile de bază, cum ar fi Arborele de ceai, Oregano, Cimbrul, Sage, Ravensara, Lavanda, ienupăr, Isop, Pin.

Cum să faci Thieves ulei esențial să se amestece?

  • 40 de picături de ulei esențial de Clove
  • 35 de picături de ulei esențial de lămâie
  • 20 de picături de ulei esențial de scoarță de scorțișoară
  • 15 picături de ulei esențial de eucalipt
  • 10 picături de ulei esențial de rozmarin

Doar uleiurile terapeutice pot rezista la infecție.

Amestecă toate uleiurile esențiale împreună într-o sticlă de sticlă închisă.

Nu păstrați formula la îndemâna copiilor.

Your Thieves Blend este un amestec de ester foarte concentrat, puternic și înțepător, așa că trebuie subțiat atunci când este folosit..

Dozare: Conținutul amestecului trebuie să fie cuprins între 1 și 2% din conținutul total. Aceasta înseamnă că se pot adăuga 6-12 picături din amestec la 30 ml ulei purtător sau alt diluant..

Există multe moduri de a utiliza amestecul. Aici sunt câțiva dintre ei:

  • Pentru răceli, bronșită, sinuzită, pneumonie - picurați 12 picături din amestec într-o capsulă specială, de 2-5 ori pe zi, înainte de mese sau 40 de minute după mese (în acest caz, utilizați într-o formă pură, nediluată)
  • Pentru igienizarea și purificarea aerului din casa sau locul de muncă, așezați 2-3 picături de ulei esențial într-un difuzor, nebulizator sau o oală cu apă clocotită. Durata de funcționare a Difuzorului este de 30 de minute. Acest lucru este important mai ales dacă cineva din casa ta este bolnav.
  • Realizați un spray antibacterian versatil pentru a curăța și dezinfecta casa sau locul de muncă. Acest spray este ideal pentru birou și zone comune, sau dacă cineva este bolnav în casa ta! Umpleți o sticlă pulverizată cu apă și adăugați 1-2% din amestec. Pulverizați pe blaturi și alte suprafețe. Asigurați-vă că agitați bine înainte de utilizare
  • Creează-ți un spray pentru mușcături de insecte pentru tine. Se toarnă 3 ml de alcool într-o sticlă de pulverizare, se adaugă 1-2% din amestecul de eter, se agită bine, se adaugă cantitatea necesară de apă. Pulverizați-vă pe mușcăturile de insecte pentru a calma mâncărimea și iritarea. Thieves-spray este, de asemenea, ideal pentru acest lucru.
  • Faceți ulei pentru a reduce durerea pentru voi. Luați cantitatea necesară de jojoba sau ulei de măsline, adăugați 1-2% din amestec. Folosiți uleiul rezultat pentru a masa durerea în mușchi, gât și coloana vertebrală. Aplicați pe piele pe tot parcursul zilei pentru sprijin general pentru corp

Utilizați alte produse Thieves în viața de zi cu zi pentru a vă proteja pe tine și familia ta.

Dacă aveți deja gripă sau răceală

Difuzorul va avea un efect foarte puternic!

Adăugați 5-6 picături din unul dintre amestecurile de uleiuri esențiale: Hoți, R.C., Purificare, Râpă - acest lucru va ridica apărarea organismului, va ajuta să faceți față răcelilor

Pentru copii peste 11 ani și adulți:

  • Este bine să luați capsule gata preparate cu ulei esențial în interior - Defecțiune interioară, care conține uleiuri antivirale Young, antiinflamatorii și antifungice de calitate terapeutică - Clove, Lemongrass, Lemon, Eucalyptus Radiant, Rozmarin, Scorțișoară, Oregano
  • Luați 1 capsulă dimineața și seara
  • Aplicați 1 picătură de Oregano sau Thieves Blend pe șosete și purtați șosete din lână (2-3 picături pentru adulți)
  • Formulați o formulă antibiotică cu hoți, oregano și incins. Acest amestec puternic vă va aduce rapid degetele de la picioare.
  • Aplicați Eucaliptus albastru pe zona pieptului și aplicați o compresă fierbinte
  • Turnați o jumătate de pahar de apă caldă, adăugați 2-4 picături de albastru Eucaliptus, acoperiți-vă capul cu un prosop și inspirați pentru a ameliora umflarea și deschiderea pasajelor nazale pentru sinuzită.
  • Dacă aveți dificultăți de respirație, un nas îndesat și dureri în gât, folosiți Respirați din nou. Conține uleiuri rare de Eucalipt albastru și Copaiba. Aplicați amestecul cu o rolă pe zona sinusurilor frontale și maxilare, sub nas, frecați în interiorul septului.

Amestec rece # 1:

  • 5 picături de rozmarin
  • 4 picături eucalipt radiant
  • 4 picături de mentă
  • 3 picături de Cypress
  • 2 picături de lămâie

Amestec rece # 2:

  • 5 picături de rozmarin
  • 4 picături amestec de R.C.
  • 4 picături de parfum
  • 2 picături de mentă
  • 1 picătură Oregano

Oral: Spray-hoții

Pentru masaj:

  • Se diluează 1-3 picături de uleiuri esențiale cu ulei de bază într-un raport 1: 1
  • Masează fruntea, nasul, obrajii, gâtul inferior, pieptul și spatele superior
  • De 2-3 ori pe zi
  • Masaj reflectă puncte pe picioare cu 1-3 picături de ulei pur
  • Folosiți tehnica Raindrop - stratificarea uleiurilor esențiale

Amestec de baie pentru răceli:

  • O jumătate de pachet de sifon
  • 15 picături amestec R.C.
  • 8 picături de iarbă de iarnă
  • 6 picături de molid
  • 6 picături de parfum
  • 5 picături de Eucalipt radiant
  • Temperatura 38-42 grade
  • Timp - 15 minute

Uleiuri esențiale pentru inhalare pentru răceli

Amestec pentru inhalare nr. 1:

  • Alungă perfect virușii din organism
  • 3 picături de arbore de ceai
  • 3 picături de Eucalipt radiant

Amestec pentru inhalare nr. 2:

Ce uleiuri esențiale ajută la o răceală?

Uleiuri esențiale pentru inhalare cu răceală

Inhalare la cald:

  • 2 picături de eucalipt radiant
  • 2 picături de mentă
  • 2 picături de arbore de ceai

Inhalare la rece:

  • 2 picături de rozmarin
  • 2 picături de mentă
  • 2 picături de eucalipt radiant

Pentru dureri în urechi:

  • Uleiuri esențiale: Arbore de ceai, rozmarin, Myrrh, Immortelle, Purificare și amestecuri de miros
  • Nu vă scurgeți uleiul în urechi!
  • Aplicați la intrarea în ureche și osul din spatele urechii

Tratarea răcelilor în timpul sarcinii

Este necesar să fie tratat foarte atent pentru o răceală în timpul sarcinii, pentru a nu dăuna copilului.!

Ar fi mai bine ca mama care așteaptă să nu se îmbolnăvească deloc, dar cineva mai rar reușește să evite răcelile și gripa în sezonul rece. Chiar dacă păstrați contactul cu lumea exterioară la minimum, un membru al familiei care este bolnav poate aduce viruși în casă..

Nu se poate lua chimie în timpul sarcinii, iar marea majoritate a medicamentelor de la farmacie nu au putere împotriva virușilor.

Și nu este nevoie să alergați la farmacie, există suficiente uleiuri esențiale naturale de calitate terapeutică, care pot fi utilizate nu numai pentru prevenire, ci și pentru tratamentul răcelilor.

Uleiuri esențiale pentru răceli pentru copii

Dacă mama a folosit uleiuri în timpul sarcinii, copilul este deja pregătit pentru procedurile aromatice. Dacă nu, atunci învățăm încet copilul astfel încât imunitatea să fie puternică și copilul să crească sănătos.

Copiii ai căror părinți folosesc uleiuri esențiale de gradul terapeutic Young Living nu mai sunt bolnavi, chiar dacă există un focar în grădină sau școală.

Uleiuri esențiale pentru bebeluși: Lavandă, Arbore de ceai, mușețel roman, mușețel german, Cimbr, Ravensara, Mandarină, eucalipt radiant, Eucalipt albastru, Immortelă, Geraniu, Palmarosa, Rozmarin, Lămâi, Bergamot, Trifoi, Trandafir.

Este important pentru copiii mici să calculeze corect doza de uleiuri..

Ulei de corp - Întindeți o cantitate mică ușor pe corpul copilului. Adăugați numărul necesar de picături de ulei esențial în uleiul de bază (piersică, jojoba, germeni de grâu, calendula).

Dozare la 30 ml ulei bază.

Nou-nascuti: 0-1 picatura

  • 2-6 luni: 1-2 picături
  • 6-12 luni: 1-3 picături
  • 1-4 ani: 1-5 picături
  • 5-7 ani: 3-6 picături
  • 8-12 ani: 5-9 picături
  • 12 ani și mai mult: 5-10 picături sau mai mult

Dacă un nas curge:

  • 1 picătură de em. Lavandă
  • 1 picătură de em. Arbore de ceai
  • 10 ml ulei de bază
  • Ungeți nasul și pliul nazolabial cu un fitil de bumbac
  • Pentru prevenire - de 1-2 ori pe zi
  • Pentru tratament - de 5 ori pe zi
  • Aplicați amestecul pe ganglionii limfatici

Spray pentru dezinfectarea camerei:

  • 10 picături de uleiuri esențiale în 200 ml de apă
  • Se agită tare de fiecare dată

Fii sănătos!

S-ar putea să vă placă aceste articole:

Ce uleiuri esențiale ajută la răceli și nasul curgător - rețete de utilizare

În acest articol veți afla totul despre ce uleiuri esențiale există pentru răceli, despre cum trebuie utilizate corect și despre posibilele contraindicații ale acestora.

Uleiurile esențiale au proprietăți antibacteriene și antivirale excepționale și sunt eficiente în tratarea tusei și răcelii.

Să aruncăm o privire mai atentă la această problemă..

Uleiuri esențiale pentru răceli

În acest articol, veți afla:

Agresivitatea uleiurilor esențiale împotriva microbilor este combinată cu inofensivitatea lor perfectă pentru organismul uman..

Experimente ale Institutului de Cercetare numite după IM Sechenov arată că, atunci când aromaterapia este inclusă în complexul terapeutic, cantitatea de boală ARVI la adulți scade cu 50-80%, durata procesului bolii și posibilele complicații sunt semnificativ reduse.

Incidența ARVI la copii, datorită cursurilor de aromaterapie primăvara și toamna, este de 1,5-2,8 ori mai puțin frecventă.

Mecanismul de acțiune al uleiurilor esențiale asupra virusurilor și bacteriilor

Principiul de bază al funcționării:

  • Uleiurile esențiale sunt antiseptice puternice, agenți antibacterieni și antivirali - inhibă activitatea vitală a microorganismelor și virusurilor patogene.
  • Microbii nu dezvoltă rezistență la uleiurile esențiale cu contact prelungit cu acestea, spre deosebire de antibiotice.
  • Uleiurile esențiale creează un habitat pentru microbi în care nu se pot dezvolta normal și mor fără să se adapteze la noile condiții..
  • Acestea reduc activitatea de respirație aerobă a microbilor, motiv pentru care apare efectul lor antibiotic..
  • Uleiurile esențiale facilitează, de asemenea, pătrunderea antibioticelor în celula umană și, prin urmare, fac posibilă reducerea dozei de antibiotice în caz de boli severe. În acest caz, efectul acestuia din urmă crește de 4-10 ori..
  • Ele pot servi ca purtător, vehicul pentru multe alte medicamente care trebuie aplicate sau administrate local și obțin efectul dorit..

Uleiuri esențiale cu efect antimicrobian

Uleiurile esențiale au cea mai mare activitate antimicrobiană și antivirală:

Cum se utilizează uleiuri esențiale pentru răceală și gripă ?

Aplicații principale:

  • Inhalare (cum se face inhalarea corect, vezi aici)
  • Băi (reguli de aplicare și băi cu aromă aici)
  • Frecare - luați ca bază baza de jeleu de ulei sau cremă pentru copii, amestecați-l cu 2 picături de ulei de arbore de ceai, 1 picătură de brad, 2 picături de eucalipt, 5 picături de ulei de mentă, amestecați până la neted și frecați în zona sternului și în spate..
  • Dezinfectarea încăperilor cu lampă aromată (tehnica de aplicare este descrisă aici)

Rețete de aplicație

  1. Se dizolvă 15-20 picături de ulei de arbore de ceai sau 20 de picături de eucalipt în 100 ml alcool pur, pulverizează camera în care se află pacientul în fiecare oră cu acest amestec.
  2. La primul semn de boală, faceți o baie fierbinte cu 4 picături de ulei de arbore de ceai (eucalipt, pin, brad) dizolvat în 100 ml lapte. După baie, trebuie să vă ștergeți uscat, să vă puneți șosete din lână, să vă înfășurați într-o pătură caldă și să transpirați bine.
  3. Se inspiră prin dizolvarea a 3 picături de ulei de arbore de ceai sau eucalipt, brad, ienupăr etc., în 1 litru de apă clocotită, se inhalează vaporii la fiecare 2 ore..
  4. Masează pieptul - diluează 4 picături din amestec în 1 linguriță de miere sau 8 picături la 30 ml ulei de bază.

Uleiuri esențiale pentru gât și tuse

Uleiurile esențiale ajută la eliminarea infecției, expulzați mucusul căilor respiratorii, ușurează spasmele bronșice și se relaxează.

Lista mijloacelor de combatere a bolilor gâtului și tractului respirator include:

Aplicații principale:

Reguli pentru utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceli: inhalare și masaj cu frecare

Toată lumea cunoaște simptomele unei răceli: nasul curgător, durerea în gât, tuse. Aceste manifestări ale bolilor afectează activitățile umane, perturbând modul său obișnuit de viață. Este important să ameliorezi rapid simptomele, pentru a preveni apariția complicațiilor.

Uleiurile esențiale pentru răceli au fost incluse în complexul măsurilor terapeutice de mult timp. Eficiența lor a fost remarcată de medici și pacienți, după cum reiese din recenziile lor pozitive..

Este remarcată eficiența ridicată a aromelor în lupta împotriva microbilor și, în același timp, siguranța pentru om.

Uleiuri esențiale pentru răceli

Experimental, oamenii de știință au dovedit proprietățile antibacteriene și antivirale ale uleiului esențial pentru răceli. Aceste calități sunt utilizate pentru ameliorarea simptomelor infecțiilor virale și bacteriene, precum și pentru a accelera recuperarea pacientului..

În sezonul rece, când răcelile amenință aproape toată lumea, efectul uleiurilor esențiale poate fi îndreptat nu numai către vindecare, ci și spre prevenirea bolilor..

Mecanismul de acțiune al uleiurilor esențiale

Uleiurile esențiale au o toxicitate scăzută. Majoritatea dintre ele au un efect antiseptic. Este dificil să depășești doza de ulei esențial pentru răceli.

Utilizarea sistematică a aromaterapiei activează sistemul de apărare al organismului, care face față cu succes virusurilor și bacteriilor.

Aromaterapia, atunci când combate răcelile, acționează asupra corpului pacientului ca hormoni. Puterea crescută de penetrare a eterilor este utilizată în masaje, proceduri de inhalare, băi, unguente.

Cum se utilizează uleiuri esențiale pentru tratarea răcelilor

Cantitatea de ulei esențial pentru răceli și frecvența utilizării acestuia se calculează pe baza proprietăților vindecătoare ale plantei din care este fabricată.

Conform acestui principiu, aromele sunt împărțite în mai multe tipuri:

  1. Antivirala. Acestea includ menta, fenicul, balsam de lămâie, multe tipuri de geraniu.
  2. Antiseptic. Salcie, cuișoare, cimbru și arbore de ceai sunt utilizate în această calitate..
  3. Antibacterian Această proprietate este inerentă în multe conifere, ghimbir, busuioc, mușețel.
  4. Anti-inflamator. Această proprietate este deținută de o serie de conifere, cimbru, grapefruit, cuișoare, lemn de santal..
  5. Diaforic, cu efect antipiretic, precum ulei de mentă, eter de lămâie, bergamotă, lavandă și mușețel.
  6. Imunostimulare. Acestea includ eucalipt, arbore de ceai, trandafir, mușețel, salvie, lavandă, ienupăr.
  7. Consolidarea. Această proprietate este inerentă de fenicul, lemn de santal, tămâie.
  8. Dezinfectanții aer.

Pentru astfel de proceduri, uleiurile de ienupăr, oregano, scorțișoară, cimbru, cuișor, lămâie sunt potrivite..

Este mai bine să le folosiți cu o lampă cu miros. Efectul uleiurilor este îmbunătățit în funcție de modul în care sunt utilizate. Principalele sunt:

  1. inhalare caldă și rece;
  2. baie;
  3. aplicare pe piele;
  4. ingestie;
  5. masaj;
  6. triturare;
  7. dezinfectarea zonei înconjurătoare.

În medicina populară, compozițiile de uleiuri esențiale sunt adesea folosite pentru răceli. Sunt produse sub formă de picături, spray-uri, ceea ce facilitează aplicarea lor pe corpul uman, obiectele din jur sau utilizarea într-o lampă aromatică.

În tratamentul adulților și copiilor se folosesc forme convenabile de uleiuri.

Inhalare

Inhalațiile cu uleiuri aromatice funcționează eficient ca parte a terapiei complexe pentru rinită, tuse, lipsă de respirație.

Pentru procedură, se utilizează esteri de ienupăr, eucalipt, arbore de ceai, lavandă și așa mai departe. Transportați-l la cald sau la rece.

În primul caz, descărcare de spută este facilitată, în al doilea, simptomele stadiului inițial de dezvoltare a gripei sau răcelii sunt atenuate. Inhalarea la rece este folosită pentru a purifica aerul din interior. Poate fi utilizat nu numai pentru răceală, ci și pentru a preveni răspândirea infecției..

Puteți efectua o procedură de inhalare la cald acasă. Pentru a face acest lucru, turnați aproximativ 3 litri de apă într-un recipient adecvat și fierbeți. Adăugați câteva picături de ulei aromatic. Cantitatea de ingrediente este determinată individual în fiecare caz.

În timp ce înclinați fața peste apă fierbinte, acoperiți-vă cu o cârpă sau prosop. Vaporii se inhalează timp de 10 minute. Fața trebuie să fie la cel puțin 30 cm distanță de apă pentru a evita arsurile.

Procedura poate fi efectuată folosind un inhalator special. Acest lucru simplifică starea de bine și elimină rănile termice..

Pentru a îmbunătăți efectul, mai multe componente aromatice sunt amestecate într-un recipient de sticlă. Dacă este necesar, adăugați 6 picături din amestec în apă clocotită. Această procedură ajută la a scăpa de nasul curgător sever, tuse, mucus și flegmă în tractul respirator..

Metoda la rece este folosită pentru dezinfectarea aerului. Acest lucru este necesar atunci când o persoană bolnavă apare în familie, iar alți membri ai familiei încearcă să evite infecția..

O lampă cu aromă este potrivită pentru procedură. Pe partea superioară a dispozitivului se toarnă puțină apă, se adaugă câteva picături de ulei, se aprinde o lumânare și se introduce în compartimentul inferior al lămpii. Durata evenimentului este de cel puțin un sfert de oră.

Masează cu uleiuri esențiale

Utilizarea uleiurilor esențiale pentru masaj și frecare este adesea practicată pentru răceli și gripă. Aceste manipulări diminuează starea pacientului, normalizează fluxul de sânge și întăresc sistemul imunitar al organismului..

Masajul se aplică pe gât, spate, puntea nasului, aripi ale nasului, piept și, de asemenea, frecarea articulațiilor, dacă există o durere. Procedurile trebuie să fie de încredere de către un specialist.

Este mai bine să faceți masaj în poziție așezată sau culcat, deoarece un pacient slăbit de o răceală poate avea o lipsă de coordonare. Uleiul pentru procedură trebuie încălzit, la acesta se adaugă ingrediente în funcție de scopul specific:

  • eucalipt pentru congestie nazală;
  • scorțișoara diluează bine flegma, ameliorează durerile musculare, are efect tonic;
  • eterul de mentă are un efect antimicrobian, facilitează respirația, ameliorează durerea;
  • pinul și cedrul au un efect dăunător asupra microorganismelor patogene, normalizează respirația și au un efect antiinflamator;
  • camforul ameliorează tusea, umflarea nazofaringelui, dă un efect expectorant.

La sfârșitul masajului, pacientul este sfătuit să se înfășoare într-o pătură, să se culce și să se abțină să meargă afară timp de o oră.

Masajul trebuie abandonat la temperaturi ridicate, semne de naștere și alte defecte ale pielii, cu varice, presiune ridicată sau joasă.

În timpul sarcinii, masajul se face numai în consultare cu medicul, pentru a evita consecințele negative. Nu uitați de intoleranța individuală la esteri, când anumite tipuri de uleiuri nu pot fi utilizate..

Baie de ulei esențial

Utilizarea unui amestec de uleiuri esențiale pentru a face băi împotriva răcelii are un efect general de întărire asupra organismului uman. Aceasta combină inhalarea aburului și încălzirea corpului.

Volatilitatea esterilor îi ajută să pătrundă în mucoasele tractului respirator, acționând distructiv asupra bacteriilor și virusurilor.

Puterea crescută de penetrare a uleiului îi permite să fie absorbită în piele. Această proprietate ajută la a scăpa nu numai de tuse, rinită, dar și de a îmbunătăți starea pielii pacientului, pentru a avea un efect tonic asupra întregului corp în ansamblu. Pentru băile de vindecare împotriva răcelii se folosesc:

  • lavanda, care are un efect calmant asupra sistemului nervos și ameliorează tusea;
  • marjoram, care acționează ca un calmant natural pentru durerile articulare și ale capului;
  • eter de eucalipt, care calmează durerile musculare și ameliorează nasul curgător;
  • ulei de aromă neroli, care acționează ca un agent sedativ, antimicrobian;
  • Arborele de ceai a fost folosit de la debutul bolii și ameliorează primele simptome, oferind efecte antiinflamatorii.

Nu se recomandă utilizarea uleiurilor de baie pure. Va fi corect să le amestecați cu sare, lapte sau smântână înainte de procedură. Durata băii nu trebuie să depășească 15 minute.

Băile sunt interzise pentru boli ale inimii, vaselor de sânge, temperaturi ridicate și alergii.

Frecare

Efectul frecării și al masajului la răceli este foarte similar. Dar în primul caz, este permisă efectuarea procedurilor zilnice până când pacientul este recuperat complet. În acest caz, orice ulei vegetal este luat ca bază și i se adaugă un eter adecvat.

Zona de aplicare în acest caz este picioarele, pieptul, spatele. Frecarea se efectuează cu mișcări pe îndelete, frecând cu atenție amestecul în corpul pacientului. Uleiul de brad, cedru este potrivit pentru această procedură..

După manipulări, pacientul trebuie să poarte șosete de bumbac pe picioare, iar pe ele, de asemenea, șosete din lână. După frecare, de asemenea, nu este recomandat să ieși afară. Este indicat să vă culcați și să vă relaxați în timp ce vă bucurați de ușurare.

Retete reci cu uleiuri esentiale

Utilizarea uleiurilor aromatice pentru răceli devine din ce în ce mai populară în fiecare zi. Multe rețete au fost dezvoltate pentru diferite utilizări ale aromelor.

Deseori utilizate și bine dovedite sunt:

  1. Un amestec recomandat pentru durerile de gât.Se prepară din două linguri de lapte, încălzit la 36 de grade. Uleiul de salvie și cimbru se adaugă în patru picături, precum și trei picături de suc de lămâie. Cantitatea rezultată este calculată pentru 1 pahar de apă caldă. Această soluție trebuie utilizată pentru a gargara în fiecare oră la primele simptome de stare de rău..
  2. Compresa pe bază de votcă. Pentru a-l pregăti, luați 30 ml de votcă sau alcool, adăugați 4 picături de ulei de brad sau mentă. Compoziția rezultată este impregnată cu tifon, aplicată pe locul dureros. Înveliți-l deasupra cu o cârpă groasă și păstrați-l timp de 30 de minute. Cel mai bun timp pentru procedură este înainte de culcare..
  3. Picături nazale cu rinită. Se prepară folosind cimbru sau ulei de măsline. Primul, în cazuri speciale, poate fi înlocuit cu un alt ulei destinat tratamentului rinitei. Eucaliptul, pinul, cedrul și altele au un efect similar. Picăturile sunt preparate din 2 lingurițe de ulei de măsline și 2 picături de ulei esențial. Amestecul preparat și încălzit este insuflat în 2 picături în fiecare pasaj nazal. Frecvența aplicării - de cel puțin 3 ori pe zi.
  4. Ceai cu ulei de mentă. Ingredientul principal este menta. În plus, se introduce miere (1 linguriță) și rădăcină de ghimbir. Toate componentele sunt măcinate și umplute cu apă clocotită într-o cantitate de 250 ml. Adăugarea de lămâie ajută la creșterea eficienței. La soluția finalizată se adaugă eter de mentă într-o cantitate de 1-2 picături. Bea ceaiul într-o formă răcită de 3 ori pe zi între mese.
  5. Inhalare pentru tuse uscată și dureri în gât, se adaugă în apă 2 picături de eter de eucalipt. Adăugați lavanda, bergamota și menta în ea în câteva picături. Amestecul este conceput pentru 1 litru de apă clocotită.

Rețetele cu uleiuri esențiale pot provoca alergii, așa că folosiți-le cu atenție, nu încalcați recomandările de utilizare. Pentru tratamentul copiilor se utilizează esteri cu o acțiune mai ușoară..

Uleiuri esențiale pentru răceli la copii

Aromaterapia pentru răceli pentru copii a fost folosită mult timp. Principalele condiții sunt consecvența și îngrijirea în utilizare. Astfel de proceduri sunt în special eficiente în tratamentul tusei, durerii în gât, ARVI..

Sunt utilizate substanțe disponibile și sigure. Utilizarea de eucalipt, molid, mentă, lavandă este foarte răspândită. Anasonul este adesea folosit pentru tuse la copii..

Bradul este considerat un ulei eficient și sigur pentru copiii mici. Este utilizat în forma sa pură, fără a se dilua, în timp ce atacurile de tuse și alte simptome ale răcelii comune se opresc foarte repede.

Cu ARVI la copii, nu este întotdeauna posibilă efectuarea eficientă a unui fel de proceduri de îmbunătățire a sănătății. Ajută la curățarea aerului din cameră cu eter. Bradul, pinul, lavanda sunt potrivite pentru acest lucru..

Medicii recomandă respectarea regulilor atunci când folosesc uleiuri:

  • folosiți numai esteri naturali;
  • respectați strict dozajul;
  • în caz de alergii, faceți un test de alergen sau refuzați să utilizați uleiuri aromatice;
  • nu ungeți pielea cu ulei nediluat;
  • după utilizarea eterului, nu puteți părăsi copilul, dar trebuie să observați reacția;
  • recipientele cu arome trebuie depozitate în locuri greu accesibile pentru bebeluși.

Contraindicații pentru utilizarea uleiurilor esențiale

Utilizarea uleiurilor esențiale are o serie de contraindicații. Principalul lucru este intoleranța la substanțe. Se manifestă sub formă de sufocare, erupții cutanate, urticarie, prurit, cefalee, aritmie.

Nu folosiți parfumuri pentru a trata răcelile la gravide fără să consultați un medic. Este mai bine să vă abțineți de la utilizarea uleiului esențial în prezența febrei. Tendința de sângerare sau creșterea coagulării sângelui este, de asemenea, considerată contraindicație..

Astmul, rinichile și bolile hepatice necesită prudență atunci când se utilizează uleiuri.

Uleiuri esențiale pentru prevenirea răcelilor

Compozițiile esențiale sunt incluse în lista agenților pentru prevenirea răcelii. Mușețelul, arborele de ceai, bradul, portocala sunt utilizate cu succes. Este convenabil să le adăugați la o lampă cu aromă, baie, folosită pentru frecare, masaj și inhalare.

Când un membru al familiei este bolnav, uleiurile aromatice sunt folosite pentru a opri răspândirea infecției. Curățarea umedă se face cel mai bine cu eteri. Măsurile în timp vă vor ajuta să rămâneți sănătos și să evitați răcelile.