Care este temperatura corpului normal

Data publicării: 24 februarie 2020. Categorie: Întrebări de pe Internet.

Temperatura normală a corpului uman variază de la 36,3 ° C - 37,1 ° C (+/- 1,95 deviație standard), cu excepția faptului că diferite părți ale corpului au temperaturi diferite, care se modifică în funcție de temperatura ambiantă.

Membrele sunt în general mai reci decât alte părți ale corpului. Temperatura rectului (intestinului) este temperatura corpului intern și variază cel puțin cu temperatura exterioară. De obicei temperatura orală este cu 0,5 ° C mai mică decât temperatura din furtunul final, dar mulți factori o pot afecta, cum ar fi băuturile calde și reci, guma de mestecat și respirația prin gură.

Temperatura de bază normală a unei persoane depinde de o fluctuație zilnică corespunzătoare de 0,5 ° C - 0,7 ° C. Pentru persoanele care dorm noaptea și sunt trează în timpul zilei (chiar și atunci când stau culcate), valoarea cea mai mică este în jurul orei 6 a.m., iar cea mai mare este seara. Temperatura este mai rece în timpul somnului, ușor mai ridicată când este treaz când încă dormi și crește odată cu activitatea.

La femei, pe lângă fluctuațiile zilnice, există și un ciclu lunar de modificări ale temperaturii corpului, caracterizate printr-o creștere a temperaturii bazale în timpul ovulației.

Precizia reglării temperaturii corporale depinde de vârstă și este mai puțin precisă în cod:

  • Copiii mici, unde temperatura normală poate fi cu aproximativ 0,5 ° C mai mare decât valorile normale pentru adulți datorită producerii de căldură ușoară.
  • Grupele de vârstă mai mare se datorează vitezei și eficienței reduse a sistemelor de termoreglare.

De asemenea, temperatura corpului crește ușor în timpul excitației emoționale, posibil datorită tensiunii musculare inconștiente. Temperatura corpului crește cronic cu aproximativ 0,5 ° C cu o creștere a ritmului metabolic, ca și în hipertiroidism, și scade cu o scădere a ritmului metabolic, ca în myxedema. Unii oameni sănătoși au febră cronic peste nivelul normal (hipertermie severă).

Temperatura normală, ridicată și scăzută a corpului

Timpul optim pentru măsurarea temperaturii normale a corpului unei persoane sănătoase pentru adulți este mijlocul zilei, în timp ce înainte și în timpul măsurătorilor subiectul trebuie să fie în repaus, iar parametrii microclimatului ar trebui să se afle în intervalul optim. Chiar și în aceste condiții, temperatura poate varia ușor de la o persoană la alta, ceea ce se poate datora vârstei și sexului..

Pe parcursul zilei, viteza metabolică se modifică, iar odată cu aceasta se schimbă temperatura în repaus. În timpul nopții, corpurile noastre se răcesc, iar dimineața termometrul va afișa valorile minime. Până la sfârșitul zilei, metabolismul se accelerează din nou, iar temperatura crește cu o medie de 0,3-0,5 grade.

În orice caz, în mod normal temperatura corpului nu ar trebui să scadă sub 35,9 ° C și să crească peste 37,2 ° C.

Temperatura corpului foarte scăzută

Temperatura corpului sub 35,2 ° C este considerată foarte scăzută. Cauzele posibile ale hipotermiei includ:

  • Hipotiroidism sau scăderea funcției tiroidiene. Diagnosticul este stabilit pe baza testelor de sânge pentru conținutul de hormoni TSH, svT4, SVT3. Tratament: prescris de medic ca endocrinolog (terapie de substituție hormonală).
  • Încălcarea centrelor de termoreglare din sistemul nervos central. Acest lucru se poate întâmpla cu leziuni, tumori și alte leziuni cerebrale organice. Tratament: eliminarea cauzei leziunilor cerebrale și a terapiei de reabilitare după leziuni și intervenții chirurgicale.
  • Reducerea producției de căldură de către mușchii scheletici, de exemplu, atunci când inervația lor este perturbată ca urmare a unei leziuni ale coloanei vertebrale cu deteriorarea măduvei spinării sau a trunchiurilor nervoase mari. O scădere a masei musculare datorată parezei și paraliziei poate duce, de asemenea, la o scădere a producției de căldură. Tratament: tratamentul medicamentos este prescris de un neuropatolog. În plus, ajutați: masaj, fizioterapie, terapie pentru exerciții fizice.
  • Postul prelungit. Corpul pur și simplu nu are nimic pentru a produce căldură. Tratament: refacerea unei diete echilibrate.
  • Deshidratarea organismului. Toate reacțiile metabolice au loc în mediul acvatic, prin urmare, cu o lipsă de lichid, rata metabolică scade inevitabil, iar temperatura corpului scade. Tratament: compensarea la timp a pierderilor de lichide în timpul sportului, atunci când lucrați într-un microclimat de încălzire, în bolile tractului gastro-intestinal, însoțite de vărsături și diaree.
  • Hipotermie generală a corpului. La temperaturi ambientale foarte scăzute, mecanismele termoregulatoare pot să nu facă față funcției lor. Tratament: încălzirea treptată a victimei din exterior, ceai fierbinte.
  • Intoxicație alcoolică puternică. Etanolul este o otravă neurotropă care afectează toate funcțiile creierului, inclusiv funcțiile termoregulatoare. Ajutor și tratament: apelați o ambulanță. Măsuri de detoxifiere (spălare gastrică, perfuzie intravenoasă de soluție salină), administrarea de medicamente care normalizează funcția sistemului nervos și cardiovascular.
  • Efectele nivelurilor crescute ale radiațiilor ionizante. O scădere a temperaturii corpului în acest caz este o consecință a tulburărilor metabolice ca urmare a acțiunii radicalilor liberi. Ajutor și tratament: detectarea și eliminarea surselor de radiații ionizante (măsurarea nivelurilor de izotopi de radon și EDR ale radiațiilor gamma în spațiile de locuit, măsuri de protecție a muncii în producția în care sunt utilizate surse de radiații), tratamentul este prescris după confirmarea diagnosticului (medicamente care neutralizează radicalii liberi, restaurativi terapie),

Odată cu scăderea temperaturii corpului până la 32,2 ° C, o persoană cade într-o stare de uimire, la 29,5 ° C, se produce pierderea cunoștinței, atunci când se răcește sub 26,5 ° C, este probabil să se producă moartea corpului..

Temperatură moderat scăzută

Temperatura corporală moderat scăzută este considerată în intervalul 35,8 ° C până la 35,3 ° C. Cele mai probabile cauze ale hipotermiei ușoare sunt următoarele:

  • Sindromul de oboseală cronică, sindromul astenic sau depresia sezonieră. În aceste condiții, în sânge poate fi detectată o deficiență a unor elemente micro și macro (potasiu, calciu, fosfor, sodiu, clor, magneziu, fier). Tratament: normalizarea nutriției, aportul de complexe de vitamine și minerale, adaptogeni (imunitari, ginseng, Rhodiola rosea etc.), cursuri de fitness, metode de relaxare.
  • Suprasolicitare din cauza stresului fizic sau psihic prelungit. Tratament: reglarea regimului de muncă și odihnă, luarea de vitamine, minerale, adaptogeni, fitness, relaxare.
  • Dieta greșită, dieta dezechilibrată mult timp. Inactivitatea fizică agravează scăderea temperaturii și încetinește procesele metabolice. Tratament: normalizarea dietei, dieta adecvată, alimentația echilibrată, aportul de complexe de vitamine și minerale, creșterea activității fizice.
  • Modificări hormonale în timpul sarcinii, menstruație, menopauză, scăderea funcției tiroidiene, insuficiență suprarenală. Tratament: prescris de un medic după stabilirea cauzei exacte a hipotermiei.
  • Luând medicamente care reduc tonusul muscular, cum ar fi relaxantele musculare. În acest caz, mușchii scheletici sunt parțial opriți de la procesele de termoreglare și produc mai puțină căldură. Tratament: consultați medicul pentru sfaturi despre o posibilă înlocuire sau întrerupere a medicamentelor.
  • Disfuncția ficatului, ceea ce duce la o modificare a metabolismului carbohidraților. Afecțiunea va ajuta la detectarea unui test de sânge general, a unui test biochimic de sânge (ALAT, ASAT, bilirubină, colesterol, glucoză etc.), ecografie a ficatului și a canalelor biliare. Tratament: prescris de medic după efectuarea procedurilor de diagnostic adecvate. Terapia medicamentoasă a vizat cauza bolii hepatice, măsuri de detoxifiere, luarea de hepatoprotectori.
înapoi la conținut ↑

Temperatura corpului subfebril

Aceasta este o ușoară creștere a temperaturii corpului atunci când valorile sale sunt cuprinse între 37 și 37,5 ° C Motivul unei astfel de hipertermii poate fi influențe externe complet inofensive, boli infecțioase comune și boli care reprezintă o amenințare serioasă pentru viață, de exemplu:

  • Sport intens sau muncă fizică grea într-un microclimat de încălzire.
  • O vizită la saună, baie de aburi, solar, luând o baie fierbinte sau duș, câteva proceduri de fizioterapie.
  • Mâncarea alimentelor calde și picante.
  • Infecții virale respiratorii acute.
  • Hipertiroidism (boala este însoțită de o creștere a funcției glandei tiroide și de un metabolism accelerat).
  • Boli inflamatorii cronice (inflamație ovariană, prostatită, afecțiuni gingivale etc.).
  • Tuberculoza este unul dintre cele mai periculoase motive pentru creșterea frecventă a temperaturii corpului la valori subfebrile.
  • Cancerul este o amenințare serioasă la viață și duce adesea la o ușoară creștere a temperaturii corpului în primele etape ale dezvoltării.

Dacă temperatura nu depășește 37,5 ° C, nu trebuie să încercați să o reduceți cu ajutorul medicamentelor. În primul rând, trebuie să vă adresați unui medic, astfel încât imaginea generală a bolii să nu fie „estompată”.

Dacă temperatura nu revine la normal pentru o lungă perioadă de timp sau episoade de stare subfebrilă se repetă de la o zi la alta, cu siguranță, trebuie să mergeți la medic, mai ales dacă este însoțită de slăbiciune, pierdere în greutate inexplicabilă, transpirații nocturne, limfonoduri umflate. Metodele suplimentare de examinare pot dezvălui probleme de sănătate mai grave decât credeți.

Temperatura febrilă

Dacă termometrul prezintă 37,6 ° C sau mai mare, atunci în cele mai multe cazuri, aceasta indică prezența unui proces inflamator acut în organism. Focusul inflamației poate fi localizat oriunde: în plămâni, rinichi, tract gastro-intestinal etc..

În acest caz, majoritatea dintre noi încearcă să reducă imediat temperatura, dar o astfel de tactică de tratament nu se justifică întotdeauna. Cert este că o creștere a temperaturii corpului este o reacție naturală de protecție a organismului, menită să creeze condiții nefavorabile pentru activitatea vitală a agenților patogeni.

Dacă bolnavul nu are boli cronice și dacă febra nu este însoțită de convulsii, atunci nu se recomandă reducerea temperaturii la 38,5 ° C cu medicamente. Tratamentul trebuie să înceapă cu multă băutură (1,5 - 2,5 litri pe zi). Apa ajută la reducerea concentrației de toxine și eliminarea lor din organism în urină și transpirație, ca urmare, temperatura scade.

Cu citiri de termometru mai mari (39 ° C și peste), puteți începe să luați antipiretice, adică medicamente care scad temperatura. În prezent, gama de astfel de fonduri este destul de mare, dar poate cel mai cunoscut medicament este aspirina, obținută pe baza acidului acetilsalicilic..

Dacă găsiți o eroare, selectați o bucată de text și apăsați Ctrl + Enter.

Temperatura 37 - ce să faci?

Temperatura normală a corpului uman este de 36,6 ° C. Ce să facem dacă un adult sau un copil are o temperatură de 37 ° C și este o astfel de creștere un semnal alarmant? Anna Tikhomirova, expertă medicală a portalului NUR.KZ, va răspunde la întrebările frecvente despre o creștere a temperaturii și vă va spune când o astfel de creștere este un fenomen fiziologic și când este necesar să vă adresați unui medic.

Atenţie! Materialul este doar cu titlu informativ. Nu trebuie să recurgeți la tratamentul descris în el fără să consultați mai întâi medicul.

Temperatura normală a corpului uman, care este?

În general, este acceptată faptul că temperatura corpului de 36,6 ° C este norma pentru fiecare persoană. Dar, de fapt, acest indicator se poate schimba din cauza unor factori. Ritmurile biologice ale organismului, influența climei, procesele hormonale și unii alți factori determină o creștere naturală a temperaturii pe termen scurt la 37‒37,2 ° С.

În plus, valorile termometrului se pot schimba în funcție de unde se măsoară temperatura - temperatura axilară va fi mai mică, iar temperatura rectală, ureche sau orală va afișa un număr mai mare. În același timp, valorile pot diferi atunci când sunt măsurate în fosa axilară stângă și dreaptă..

La copii, fluctuațiile apar într-un interval mai larg decât la adulți. Acest lucru se datorează unei termoreglații insuficiente. De exemplu, la nou-născuți, temperatura scade la 35‒35,5 ° C în prima zi, iar în timpul săptămânii indicatorii fluctuează între 36,0 ‒37,3 ° C. Trebuie avut în vedere faptul că fluctuațiile fiziologice sunt considerate a fi norma, când creșterea temperaturii are loc o dată și nu durează mult. (Nota editorului: N.V. Anisimova în articolul științific „Termometria ca metodă de diagnostic funcțional” spune că temperatura normală a unei persoane se află la 35,5 ‒37,2 ° С).

Care sunt cauzele naturale ale unei temperaturi de 37 ° C.

Temperatura de 37 ° C poate fi normală pentru organism din mai multe motive:

  • ciclul menstrual, sarcina, menopauza la femei;
  • antrenament sportiv intens, muncă fizică intensă;
  • supraîncălzirea corpului din orice motiv;
  • fluctuații naturale zilnice ale temperaturii corpului (seara poate crește cu 0,2 ± 0,5,5 C);
  • utilizarea de alimente calde, alcool;
  • temperatura psihogenă - o stare de stres, anxietate, depresie;
  • febra medicamentoasă cauzată de luarea unui medicament nou.

Pe lângă cele de mai sus, există și alți factori care determină o creștere naturală la 37 - 37,5 ° C. De exemplu, un copil poate avea febră după ce a plâns mult timp. În aceste cazuri, fenomenul se datorează activării reacțiilor adaptive ale corpului uman..

Când temperatura de 37 ° C este un simptom al bolii?

O creștere stabilă a valorilor care durează mult timp se numește temperatura subfebrilă. Este dificil chiar și pentru un specialist să diagnostice cauza apariției sale. Acest lucru poate necesita consultări cu medici specializați și o serie de studii medicale..

Febra de grad scăzut indică faptul că organismul uman luptă împotriva bolii. Prezența acestuia trebuie percepută ca o reacție a sistemului imunitar la o amenințare care a apărut în organism. Consultarea cu un terapeut este necesară atunci când temperatura este însoțită de un nas curgător, tuse, slăbiciune generală, lipsa poftei de mâncare, dureri de cap, oboseală crescută, dureri musculare sau alte simptome alarmante.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că unele boli și procese patologice lente pot apărea în corp în mod imperceptibil și practic nu afectează bunăstarea pacientului. Prin urmare, dacă termometrul este la 37 ° C mai mult de o săptămână și indicatorii nu se schimbă în timpul zilei, ar trebui să aflați cauza acestui simptom..

Ce trebuie să faceți dacă temperatura copilului crește la 37 ° C?

Este deosebit de important să aflăm cauza febrei copilului. Atunci când copilul este capricios sau letargic, el are o tulburare de somn, lipsa sau scăderea apetitului, o nevoie urgentă de a consulta un medic pediatru. Medicul va diagnostica și va prescrie tratamentul necesar. Dar chiar dacă copiii nu dezvăluie simptome alarmante, temperatura subfebrilă nu poate fi ignorată. Poate fi simptome de adenoidită, helmintiază, boala Crohn, amigdalită, afecțiuni alergice și o serie de alte boli care nu se manifestă ca simptome vii.

O excepție poate fi o creștere stabilă a indicatorilor de temperatură la copiii cu vârsta cuprinsă între 8-14 ani. În această perioadă, organismul este în creștere activă, iar acest fenomen este observat destul de des și este considerat fiziologic. Apariția stării subfebrile la bebelușii sub un an în majoritatea cazurilor este asociată cu vaccinarea BCG.

Și totuși, pentru ce boli poate apărea temperatura subfebrilă??

O creștere a temperaturii până la 37‒37,5 ° C poate fi un simptom al mai multor boli greu de diagnosticat. Aici sunt câțiva dintre ei:

  • procesele inflamatorii locale și generale lente în organism;
  • pneumonie (pneumonie);
  • amigdalită cronică (inflamația palatinei și a amigdalelor faringiene);
  • hepatita;
  • tuberculoză;
  • SIDA HIV;
  • pielonefrita cronica (inflamatie renala);
  • disfuncția sistemului cardiovascular;
  • colită ulceroasă, gastrită (inflamație la nivelul tractului digestiv);
  • toxoplasmoză, herpes, alte infecții TORCH;
  • reactii alergice;
  • tumori maligne (oncologie);
  • tireotoxicoza (creșterea producției de hormoni de către glanda tiroidă);
  • invazii helmintice sau prezența altor paraziți în organism;
  • anemie.

Este dificil de diagnosticat o boală atunci când singurul simptom este febra de grad scăzut. (Nota editorului: în articolul științific „Febră a Genezei neclare”, un grup de specialiști medicali explică în detaliu de ce este dificil să se stabilească un diagnostic și ce studii ar putea fi necesare pentru a determina cauza creșterii temperaturii la 37‒37,5 ° C).

Ce trebuie făcut când temperatura termometrului este de 37 ° C?

O persoană nu poate determina în mod independent cauza febrei de grad scăzut. Vezi un terapeut (medic pediatru). Dacă este necesar, el va trimite pacientul la specialiști cu profil îngust, care vor prescrie studiile necesare.

De la sine, o creștere a temperaturii până la 37 ° C nu poate dăuna organismului, prin urmare, ar trebui să luptăm cu cauza rădăcină care provoacă un astfel de simptom. Nu puteți lua antibiotice sau medicamente antipiretice pe cont propriu. Acestea pot dăuna organismului și distorsionează tabloul clinic, ceea ce va complica diagnosticul bolii..

Dacă temperatura crește până la 37 ° C, verificați indicatorii la diferite ore ale zilei timp de câteva zile și scrieți-le într-un caiet. Acest lucru va ajuta medicul să construiască o curbă de temperatură care va ajuta la determinarea dacă creșterea este fiziologică sau un simptom al unei boli..

Nu ignorați temperatura de 37 ° C, nu beați medicamente antipiretice, nu vă medicați singur, ci consultați un medic. O consultație de specialitate vă va ajuta să vă dați seama dacă este o reacție fiziologică a organismului sau un simptom alarmant. Vezi și: Trombocite: funcții, norme, ceea ce indică

Articolul are caracter informativ. Nu vă medicați de la sine. Acest lucru vă poate dăuna sănătății. Consultați medicul pentru ajutor profesional.

Autor: Candidata la Științe Medicale Anna Ivanovna Tikhomirova

Recenzor: candidat la științe medicale, profesor Ivan Georgievich Maksakov

Temperatura corpului uman

Valorile temperaturii normale a corpului la persoane de vârste diferite (dacă sunt măsurate sub braț):

  • temperatura normală la nou-născuți - 36,8 ° C
  • temperatura normală la bebelușii de 6 luni este de 37,4 ° C
  • temperatura normală la copiii de 1 an - 37,4 ° С
  • temperatura normală la copiii de 3 ani - 37,4 ° С
  • temperatura normală la copiii de 6 ani - 37,0 ° С
  • temperatura normală la adulți - 36,8 ° С
  • temperatura normală la adulții peste 65 de ani este de 36,3 ° C

Citirea termometrului va diferi dacă temperatura nu este măsurată sub axilă:

  • în gură - mai mult cu 0,3-0,6 ° C
  • în cavitatea urechii - mai mult cu 0,6-1,2 ° С
  • în rect - mai mult cu 0,6-1,2 ° C

Tipuri de temperatura corpului:

  • Temperatura corporală scăzută și scăzută - sub 35 ° С
  • Temperatura normală a corpului - 35 ° C - 37 ° C
  • Temperatura corpului subfebril - 37 ° C - 38 ° C (temperatură ridicată)
  • Temperatura febrilă a corpului - 38 ° C - 39 ° C
  • Temperatura corpului piretic - 39 ° C - 41 ° C
  • Temperatura corpului hiperpiretic - peste 41 ° C.

Ultimele 3 tipuri de temperatură sunt temperatura ridicată.

Metode de măsurare a temperaturii corporale:

Axilarly (în axă). Această metodă va dura cel mai mult timp (cu un termometru cu mercur - 6-9 minute). Norma de grade de temperatură în axilă este de 36,2-36,9 ° C.

Pe plan drept (în rect). Pentru această metodă, este mai bine să folosiți termometre electronice cu un vârf moale, timpul de măsurare este de 1-1,5 minute. Norma valorilor este 36.8-37.6 ° C

Oral, sublingual (în gură, sub limbă). Durează 1 până la 5 minute pentru a măsura, în funcție de tipul de dispozitiv. Gradele de temperatură sunt normale - 36,6-37,2 ° C.

În canalul urechii. Metoda este folosită pentru măsurarea temperaturii unui copil și necesită un tip special de termometru (măsurare fără contact).

În vagin. Cel mai adesea folosit pentru a determina temperatura bazală.

Tipuri de termometre:

Termometru cu mercur (maxim). Este considerat unul dintre cele mai precise tipuri și la prețuri accesibile. Dezavantajul este măsurarea lentă a temperaturii și probabilitatea mare de rupere a acesteia. Și un termometru spart este periculos cu vapori otrăvitori de mercur.

Termometru electronic (digital). Măsoară rapid temperatura (de la 30 de secunde la 1,5 minute), informează despre final cu un semnal sonor. Termometrele electronice sunt disponibile cu vârfuri moi (pentru măsurători rectale) și rigide (dispozitive universale). Dezavantajul unui astfel de termometru este de multe ori valori inexacte. Prin urmare, după cumpărare, trebuie să măsurați temperatura în stare sănătoasă pentru a cunoaște intervalul de eroare posibil..

Termometru cu infraroșu. Este folosit pentru a măsura temperatura într-un mod fără contact (la ureche, pe frunte, în templu). În prezent, termometrele cu infraroșu Microlife sunt cele mai precise și mai rapide (în doar 3 secunde). Aceste termometre pot avea o ușoară eroare de ± 0,2 ° C.

Care este temperatura normală a corpului?

„Înainte de 37 de ani nu trebuie să vă faceți griji deloc. Pentru unii oameni, aceasta este o variantă a normei - explică șeful Departamentului de Boli Infecțioase al Universității RUDN, profesoara Galina Kozhevnikova. - Numerele 37.2 și mai sus sunt un simptom al bolii. Infecția cu coronavirus poate fi suspectată dacă există, de asemenea, o tuse uscată, o senzație de dificultate de respirație sau lipsa respirației. Când febra este însoțită de un nas curgător, o intoxicație moderată, fără tuse (dureri în articulații, mușchi, slăbiciune), ar trebui să consultați încă un medic pentru a-și da seama. ".

Cauzele febrei: simptome și posibile boli

Temperatura corpului este unul dintre indicatorii cheie care reflectă relația dintre formarea căldurii datorită proceselor metabolice în desfășurare a organismului și întoarcerea acesteia de pe suprafața pielii, prin plămâni sau produse de descompunere excretate. Pentru a evalua corect informațiile primite, ar trebui să se țină seama de mulți factori - când, cui, în ce mod și în ce condiții a fost efectuată măsurarea. Având în vedere totalitatea faptelor obținute, se poate răspunde la întrebarea dacă temperatura de 37 ° C este considerată normală sau nu.

Informatii generale

Temperatura corpului este o componentă esențială a homeostaziei și joacă un rol important în relația corpului uman cu mediul înconjurător. Constanța temperaturii mediului intern asigură funcționarea normală a corpului uman. Păstrarea homeostazei temperaturii este asigurată de un sistem complex de termoreglare, în care hipotalamusul, formarea reticulară a creierului și structurile măduvei spinării, glandelor endocrine (tiroida / suprarenalelor), termoreceptorii participă, iar procesele de generare de căldură și transfer de căldură sunt reglate prin acte umorale / reflexe complexe..
În același timp, temperatura corpului este un concept relativ convențional, deoarece are un regim circadian (circadian) și:

  • Diferite în diferite părți ale corpului.
  • Variază în funcție de starea corpului și de procesele fiziologice în desfășurare.

Termometria poate fi realizată în mai multe locuri ale corpului și, în funcție de locul de măsurare a temperaturii, se disting următoarele tipuri:

  • Axilar (temperatura corpului în axă). Această temperatură este instabilă și crește după activitatea fizică, aportul alimentar. Mai mult decât atât, la aproximativ 50% din oameni, are loc asimetria axilară a temperaturii: temperatura în axila stângă este puțin mai mare decât în ​​dreapta. În același timp, o asimetrie de 0,5 ° C sau mai mult indică o patologie în organism. Care este temperatura normală a corpului uman în axilă? Se acceptă, în general, că temperatura corporală normală a unei persoane, măsurată în axă, este de 36,6-37 ° C.
  • Bazal (rectal), care caracterizează mai precis temperatura de bază a corpului uman și variază normal în intervalul 37-38 ° C. Folosit în principal în practica clinică.
  • Temperatura orală. Indicatorii săi sunt întotdeauna mai mari decât cei axilari cu 0,5-0,8 ° С.

În plus, există fluctuații zilnice (circadiene) ale temperaturii corpului cauzate de ritmuri biologice, care reflectă schimbări funcționale zilnice în procesele vitale (circulația sângelui, respirația etc.) Amplitudinea fluctuațiilor ajunge la 1 ° C. Minima sa scade la ora 3-4 dimineața, iar maximul - la 16-18 ore.

Temperatura corpului este influențată și de procesele fiziologice care au loc în corpul femeii, în special în timpul menstruației, în faza luteală a ciclului menstrual, temperatura rectală este cu aproximativ 0,7-1,0 ° C mai mare decât în ​​faza foliculară a ciclului.

Adică, în mod normal, în prima (faza foliculară), intervalul de temperatură rectală variază de la 36,2 - 36,7 ° C, dar nu depășește 37, ceea ce se datorează nivelului ridicat de estrogen. Cu toate acestea, cu 2-3 zile înainte de ovulație, temperatura scade brusc. Pentru faza luteală, după eliberarea unui ou matur, este caracteristică o creștere a temperaturii rectale cu 0,4-0,6 ° C și menținerea acesteia la aproximativ 37 de grade și peste, ceea ce se datorează unei creșteri accentuate a nivelului de progesteron, ceea ce creează condiții favorabile pentru sarcină.

Un bun semn al „sănătății sistemului reproducător al femeii” este o scădere accentuată a temperaturii înainte de debutul menstruației și cu 1-2 zile înainte de ziua ovulației.

Temperatura corpului în timpul sarcinii timpurii poate varia, de asemenea, nesemnificativ (37,0 - 37,5 ° C). De regulă, în stadiile incipiente ale sarcinii pe graficul temperaturii bazale în a 7-a zi după ovulație, există o scădere pe termen scurt a temperaturii bazale (implantare), apoi se grăbește.

În viitor, în timpul sarcinii (1-3 trimestru), temperatura este menținută în intervalul 36,5 - 37,5 ° C. O creștere a temperaturii bazale înainte de întârzierea menstruației poate fi considerată unul dintre primele semne ale sarcinii..

Temperatura medie a sistemului nervos central, sângele, organele interne la un adult și un copil este de aproximativ 37 ° C. Temperatura cu parametri de fluctuație în domeniul de până la 1,5 ° C este considerată normală. Această temperatură trebuie să fie constantă, deoarece este optimă pentru funcționarea enzimelor, diverse procese fizico-chimice (anabolism / catabolism, contracție musculară, secreție, absorbție) care asigură cursul reacțiilor metabolice. În consecință, la întrebarea: ce înseamnă o temperatură corporală de 35,5 grade, puteți să răspundeți că aceasta nu este o situație critică, iar o temperatură sub 36 de grade poate reflecta atât particularitățile cursului proceselor fiziologice în organism, cât și unul dintre simptomele diferitelor tipuri de boli..

Cu toate acestea, o schimbare a temperaturii organelor interne / sângelui la o persoană cu 2-2,5 ° C din valorile medii este însoțită de o încălcare a funcțiilor fiziologice. Temperatura letală a corpului uman (incompatibilă cu viața) este peste 42 ° C și sub 25 ° C. În general, se acceptă faptul că o persoană moare la temperatura corpului sub 25-20 C, cu toate acestea, conceptul de „temperatură letală” la valori mici (temperatura minimă) este destul de arbitrar și variază între 3-4 grade. Astfel, în ciuda determinismului genetic al nivelului de temperatură al corpului, acesta este în mare măsură dinamic și se poate schimba sub influența diverșilor factori - condiții de mediu, ora din zi, starea funcțională a corpului, procese fiziologice în desfășurare.

Cum se măsoară temperatura?

Există 3 moduri principale de a măsura temperatura corpului:

  1. Axilar atunci când termometrul este plasat în axă;
  2. Rectal, care măsoară temperatura în rect sau temperatura bazală;
  3. Măsurarea temperaturii orale sau bucale

Trebuie amintit că diferite părți ale corpului uman au temperaturi diferite. Și dacă temperatura în axă este de 36,6 ° C, atunci în gură va fi aproximativ 37 ° C, iar în rect chiar mai mare - 37,5 ° C.

Metode de termometrie detaliate pot fi găsite aici.

patogeneza

Formarea unei stări a temperaturii scăzute a corpului se bazează pe supratensiunea și întreruperea mecanismelor de termoreglare, care apare sub influența diferiților factori cauzali endogeni / exogeni. Cu o scădere a temperaturii corpului în intervalul 34-36 C, o serie de reacții de reglare în organism sunt incluse în menținerea homeostazei temperaturii:

  • constricția vaselor superficiale și vasodilatația „nucleului” corpului, ceea ce permite redistribuirea volumului de sânge în organism către o scădere a volumului de circulație a sângelui în vasele subcutanate;
  • scăderea vitezei volumetrice a fluxului sanguin cutanat;
  • redistribuirea căldurii prin închiderea venelor superficiale ale țesutului subcutanat și redistribuirea sângelui către vene profunde, deschizând șunturi arteriovenoase;
  • scăderea transpirației;
  • o creștere a producției de căldură prin substanțe chimice (activarea metabolismului) și prin mijloace fizice (tremor muscular, piloerecție).

Cum arată o persoană decedată din supraîncălzire și răcire

Atunci când o persoană moare din cauza expunerii la frig sau la căldură, acestea dezvoltă semne care pot fi folosite pentru a determina rezultatul morții..

În cazul creșterii solare și a căldurii, nu există semne specifice. Când mori în flacără sau explozie, poți găsi următoarea imagine:

  • rigoare termică mortis;
  • persoana se află într-un fel de poartă de boxer - cu brațele și picioarele îndoite;
  • fata este uniform fumata;
  • pielea este acoperită cu blistere cu conținut;
  • fisuri pe piele cu margini netede.

Semne de deces cu hipotermie:

  • pielea este palidă;
  • pete cadaverice de culoare rozalie;
  • zone de îngheț pe corp;
  • îngheț pe față;
  • hainele înghețate până la corp.

Clasificare

În general, este admis că temperatura la adulți să se încadreze în:

  • 36,0-37,0 grade este normal.
  • 36,0 - 35,0 grade - temperatură corporală scăzută (sinonim cu subnormale). Adică orice valoare în aceste limite (de exemplu, 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) indică o temperatură scăzută.
  • Sub 35,0 grade - hipotermie (ușoară - temperatura scade la 32,2-35,0 grade; moderată - 28,0-32,1 grade; severă - până la 26,9 grade).

Clasificarea OMS (1997) a hipotermiei neonatale:

  • de la 36,5 ° C la 37,5 ° C - temperatura corpului normal;
  • scăderea temperaturii corpului de la 36,4 C la 36,0 C - hipotermie ușoară;
  • scăderea temperaturii corpului de la 35,9 ° C la 34 ° C - hipotermie moderată;
  • temperatura corpului sub 32,0 C - hipotermie severă.

În ce tipuri sunt divizați indicatorii de temperatură

Trebuie menționat că nu orice temperatură este ridicată. În medicină, există granițe clare care indică o afecțiune. Cea mai mică limită începe de la 37 ° C la 38 ° C. Se numește de obicei subfebril. Febrila începe de la 38 ° C la 39 ° C. Cel mai înalt este considerat a fi granița care depășește 39 ° C. Cea mai periculoasă valoare începe de la 40 ° C.

Este granițele pe care le operează medicii atunci când fac un diagnostic. Rețineți că acești indicatori nu sunt cei mai importanți în determinarea stării. Alte simptome joacă un rol important. O valoare ridicată a temperaturii nu indică deloc o boală periculoasă - există multe exemple în lume când oamenii s-au trezit într-o stare de febră, dar nu a existat o amenințare serioasă pentru viața lor.

O citire a temperaturii constante peste 37 ° C și sub 37,5 ° C poate indica cursul proceselor asociate cu boli grave.

Cauzele scăderii temperaturii corpului uman

Printre numeroasele motive care determină o scădere a temperaturii corpului, există factori exogeni (externi) și endogeni (interni):

Factorii exogeni. Temperatura corpului scade sub influența factorilor de mediu adversi care contribuie la hipotermia organismului. Acești factori includ temperatura ambientală scăzută, umiditatea atmosferică ridicată, vântul puternic. Luați în considerare ce spune și ce înseamnă și, de asemenea, de ce există o scădere a temperaturii corpului atunci când este expus factorilor de mai sus?

În primul rând, temperatura corpului scade ca urmare a dezechilibrului producției de căldură și a pierderilor de căldură în organism din cauza unei creșteri accentuate a pierderilor de căldură. Este imposibilitatea mecanismelor compensatorii ale organismului de a restabili homeostazia temperaturii și de a menține temperatura într-un interval restrâns, care explică de ce temperatura scăzută a corpului însoțește astfel de fenomene naturale.

Dezvoltarea hipotermiei este facilitată de: îmbrăcăminte necorespunzătoare pentru condițiile meteorologice, aportul de alcool, activitate fizică scăzută, insuficiență cardiacă. Se caracterizează printr-o scădere a vitezei fluxului de sânge, care crește durata șederii sângelui pe partea periferică a corpului și contribuie la răcirea mai puternică a acestuia. Hipotermia la un adult și un copil contribuie la scăderea vitezei proceselor metabolice chimice, tulburărilor metabolice și dezvoltării treptate a patologiei hipotermice.

Factorii endogeni

Temperatura corporală scăzută la un adult poate fi cauzată și de tulburări ale proceselor de reglare a căldurii cauzate de diverse boli și afecțiuni patologice. Principalele motive:

  • Nutriție insuficientă / dezechilibrată, care este adesea observată cu diferite tipuri de diete mono, care vizează o scădere accentuată a greutății corporale.
  • Condiții de imunodeficiență.
  • hipotiroidismul Cu cât este mai pronunțat deficitul de hormoni, cu atât temperatura corpului este mai scăzută, deoarece hormonii tiroidieni sunt componenta cea mai importantă a reglării reacțiilor biologice, inclusiv cele însoțite de eliberarea de căldură.
  • Sindromul astenic sever, în care temperatura este constant sub 36,0 grade.
  • Distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv.
  • Oboseală cronică (inclusiv lipsa prelungită de somn), suprasolicitare psihoemotivă.
  • Răspunsul organismului la o boală trecută.
  • Anemie (nivel scăzut de hemoglobină).
  • Boli acute / cronice.
  • Boala Addison (insuficiența cortexului suprarenal), însoțită de o deficiență în sângele aldosteronului, androsteronei și cortizolului. Odată cu deficiența lor, rata reacțiilor chimice ale metabolismului de bază scade, care sunt însoțite de eliberarea de energie.
  • Sarcina. De regulă, principalele motive ale temperaturii scăzute a corpului la femei sunt modificările hormonale în timpul ciclului menstrual, sarcinii și menopauzei. Temperatura corporală scăzută în timpul sarcinii poate fi cauzată de creșterea în greutate insuficientă, hipoglicemie, anemie, sindrom astenic, suprasolicitare, stres. În orice caz, o temperatură scăzută (dacă temperatura corpului este sub 36 de grade) persistă mai multe zile - acesta este un motiv pentru a vedea un medic.
  • Sângerarea internă, inclusiv o scădere a temperaturii corpului, apare și la femeile cu perioade grele.
  • Intoxicarea organismului (medicamentos, alcoolic).
  • Leziuni cerebrale.
  • Vârsta senilă, adesea însoțită de o deficiență în producția de căldură. La bătrânețe / bătrânețe, procesele metabolice încetinesc semnificativ și posibilitățile de reglare adaptativă a componentei musculare a termoreglației și tonusului vascular scad, ceea ce contribuie la scăderea temperaturii corpului, hipotermie rapidă și dezvoltarea răcelilor / bolilor inflamatorii..
  • Bebelușii prematuri. Temperaturile scăzute tranzitorii sunt mai frecvente la copiii prematuri. De ce apare? Motivele scăderii temperaturii corporale la un copil se datorează în principal imaturității proceselor de termoreglare, în special la un copil prematur sau cu prezența patologiei.

Febra sau hipertermia

Temperatura corporală a unei persoane peste 37,4 ° C este considerată ridicată. Motive de temperatură ridicată:

  1. Supraîncălzirea corpului sau lovitura de căldură;
  2. Boli infecțioase;
  3. Boli oncologice;
  4. Excesul de hormoni tiroidieni;
  5. Întreruperea centrului de termoreglare a creierului

Temperatura critică a corpului uman, la care unele proteine ​​încep să se denatureze, este de 42 ° C. Temperatura maximă a corpului uman de 46,5 ° C a fost înregistrată în Statele Unite la un bărbat după lovitură de căldură.

Simptome

Simptomele temperaturii scăzute / joase sunt determinate de indicatori ai scăderii sale. O scădere a temperaturii corpului în 36,0-34,0 grade este însoțită cel mai adesea de următoarele simptome:

  • stare generală de rău, pierderea forței, letargie, slăbiciune;
  • piele rece, palidă / albăstruie;
  • frisoane, tremuri;
  • letargie, somnolență crescută;
  • ameţeală;
  • puls rapid slab;
  • tensiunea arterială scăzută.

Când temperatura scade sub 34 ° С, poate exista o scădere accentuată a tensiunii arteriale, un puls rar slab (30-40 bătăi / min.), Respirație superficială, piele rece cu o nuanță de marmură, vorbire încețoșată, somnolență crescândă.

Semne de temperatură ridicată


Următoarele semne (simptome) pot indica că temperatura crește:

  • un sentiment de slăbiciune, îngrămădit brusc de oboseală, o stare generală dureroasă;
  • frisoane (frisoane ușoare cu o temperatură ușor ridicată și puternice cu un nivel ridicat);
  • pielea uscată și buzele;
  • dureri de cap, dureri de corp;
  • pierderea poftei de mâncare;
  • transpirație („transpirat”);
  • aritmie.

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, ar fi util să vă puneți un termometru.

Tratament

Ce să faci la o temperatură mai scăzută a corpului uman și poți să o crești rapid? Am nevoie să văd un medic sau îmi pot ridica temperatura corpului acasă? Iată cele mai frecvente întrebări ale cititorilor.

În primul rând, dorința de a prelua sau a crește rapid temperatura corpului nu ar trebui să stea la luarea deciziilor la temperatura corporală scăzută, cu excepția cazului în care, desigur, aceasta este o situație critică, de exemplu, o temperatură corporală foarte scăzută în timpul înghețării, amenințând viața umană.

Pentru a răspunde corect la întrebarea ce trebuie făcut la o temperatură scăzută, este necesar să aflăm motivele scăderii sale, în conformitate cu care ar trebui luate anumite măsuri. Următoarele sunt măsurile care vizează creșterea temperaturii corpului în diferite condiții ale corpului.

  • Hipotermia organismului cauzată de factori externi. Izolarea victimei de temperaturi scăzute, precipitații, vânt este necesară. Cum să crești temperatura corpului acasă? Atunci când temperatura scade la 34 de grade, se efectuează pasiv (haine uscate / pături calde) și încălzire activă a corpului (ceai cald dulce cu zmeură, miere și lămâie, tampoane de încălzire, băi calde / generale), evitând utilizarea lichidelor calde din cauza riscului de scădere a temperaturii interne când sângele răcit curge din periferie din vasele de sânge periferic dilatate. Amintiți-vă că este important să vă concentrați nu asupra modului în care vă puteți ridica rapid temperatura corpului, ci asupra cât de ușor crește, deoarece acest lucru este esențial. Dacă este posibil, mișcări active ale victimei. Când temperatura corpului scade sub 34 de grade, îngrijirile medicale ar trebui să fie asigurate într-un cadru spitalicesc.
  • Sindromul astenic / sindromul de oboseală cronică. Este necesar să se normalizeze dieta, aportul de complexe de vitamine și minerale, reglarea regimului de muncă și odihnă, aportul de adaptogeni (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), sport activ, relaxare. Pentru descompunere psiho-emoțională și instabilitate emoțională - sedative (valeriană, tinctură Motherwort, Fitosed, Persen, Novo-passit etc.), somn complet.
  • Cu o scădere accentuată a masei musculare cauzată de diverse mono-diete sărace în calorii, postul - ieșirea din dietă, treceți la o dietă echilibrată.
  • Pentru anemie, boala Addison, boli cronice / acute, hipotiroidism - tratamentul bolii de bază prescris de medic.
  • Cu distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv - întărirea corpului (duș de contrast), luând adaptogeni.
  • Cu hipotensiune arterială persistentă - luați medicamente care cresc tensiunea arterială.
  • La bătrânețe, însoțit de o deficiență de producție de căldură - purtând haine calde, dormind într-un pat cald, este posibil cu un tampon de încălzire, bea o cantitate suficientă de lichid cald (ceai verde, ceai din plante, cafea) și mâncare fierbinte, activitate fizică adecvată.
  • În caz de intoxicație a organismului (medicinale, alcoolice) - măsuri de detoxifiere.

Medicamente

Tratamentul medicamentos la o temperatură scăzută în intervalul de 34,0-36,0 grade în absența bolilor nu este efectuat. În cazurile de prezență a bolilor în care se observă o temperatură scăzută, medicamentele sunt utilizate conform prescripțiilor medicului.

Proceduri și operațiuni

Când să scadă temperatura

O temperatură crescută a corpului este adesea un simptom al unei afecțiuni medicale. În acest caz, la temperaturi ridicate, metabolismul este activat, activitatea sistemului imunitar crește, fluxul de sânge și aportul de oxigen la celule cresc și procesele de reparare a țesuturilor deteriorate sunt accelerate. Astfel, temperatura ridicată a corpului este o reacție de protecție a corpului uman și nu trebuie să coborâți temperatura la 38,5 ° C cu o condiție generală satisfăcătoare.

Când să scadă temperatura:

  1. Când creșterea temperaturii este însoțită de o deteriorare semnificativă a stării;
  2. Atunci când o creștere a temperaturii corpului este însoțită de frisoane sau o înfășurare clară a extremității;
  3. La temperatura corpului peste 39 ° C;
  4. Cu amenințarea convulsiilor;
  5. La pacienții debilitați sau debilitați și în prezența unor boli concomitente severe

Scăderea temperaturii corpului la un copil

În procesul ontogenezei (dezvoltarea individuală a organismului), capacitatea de a menține temperatura corpului într-un interval restrâns se dezvoltă treptat. Un copil, imediat după naștere, se distinge printr-un sistem de termoreglare neformat, care poate determina corpul să se răcească chiar și cu ușoare modificări ale temperaturii mediului. Bebelușii prematuri sunt deosebit de vulnerabili, deoarece capacitatea lor de a regla termoreglarea este mult mai mică decât cea a bebelușilor cu termen complet, astfel că acești bebeluși au nevoie de condiții speciale pentru a menține temperatura corpului.

Temperatura normală a corpului la bebeluși este: la axilă 36,5 - 37,3 ° C; temperatura orală 36,6 - 37,2 ° C; temperatura rectala 36,9 - 38 ° C. Această rată poate varia doar ușor. Este necesar să se măsoare temperatura la copiii din primul an în mod regulat, de preferință cu un termometru electronic.

La un copil de o lună, transferul de căldură prevalează asupra producției de căldură, astfel încât bebelușii îngheață adesea, care se manifestă prin răcirea pielii, sughiț, picioare / brațe albastre, letargie, letargie.

La copiii sub un an, protecția împotriva pierderilor de căldură se realizează în principal prin grăsimi subcutanate. Cu toate acestea, izolarea termică a corpului datorită stratului de grăsime subcutanat nu permite reglarea eficientă a transferului de căldură în conformitate cu modificările temperaturii mediului, iar reacțiile vasculare care reglează transferul de căldură se formează pe parcursul mai multor ani. Prin urmare, mediul de confort pentru un nou-născut trebuie să fie o temperatură ambiantă de 28-30 ° C..

După primul an de viață, mușchii sunt conectați la producerea de căldură, în timp ce țesutul adipos brun încetează treptat. La vârsta de 3-5 ani, mecanismele de termoreglare metabolică (chimică) se dezvoltă activ, iar de la vârsta de 6 ani, reacțiile vasculare ale vaselor periferice se îmbunătățesc activ. În general, maturizarea transferului de căldură reglementat activ rămâne semnificativ în urma dezvoltării producției de căldură și se încheie în medie cu vârsta de 8-10 ani, când homeostazia temperatură devine suficient de stabilă..

În ciuda prezenței unor mecanisme de compensare a pierderilor de căldură, potențialul reglării temperaturii la nou-născuți este extrem de limitat și, prin urmare, există o tendință de scădere a temperaturii corpului.

Factorii de risc (motivele) care contribuie la hipotermia corpului unui nou-născut:

  • greutate mică la naștere (2500 g și mai puțin);
  • nou-nascuti care au suferit resuscitare;
  • copii cu malformații congenitale sau leziuni ale sistemului nervos central;
  • tulburări în sistemul lanțului de căldură după naștere.

Criteriile de diagnostic pentru hipotermie la un copil sunt: ​​picioare reci, plâns slab, paloare, cianoză, scăderea activității motorii, suptul reticent, respirația superficială, bradicardie. O scădere a temperaturii corpului la un copil la 35,5 ° C, mai ales dacă este însoțită de slăbiciune generală, pierderea poftei de mâncare, letargie, somnolență, apatie, este un indiciu pentru o vizită urgentă la clinică.!

Consecințe posibile

Dacă ignorați temperatura ridicată, o persoană riscă să se confrunte cu o serie de complicații grave:

  • deteriorarea țesutului cerebral;
  • respirația intermitentă sau oprirea acesteia;
  • tulburarea sistemului nervos;
  • scăderea tensiunii arteriale;
  • încălcarea inimii;
  • metabolism crescut;
  • convulsii febrile.

Riscul acestor probleme crește semnificativ dacă o persoană nu a luat măsuri pentru stabilizarea stării sale timp de 3 zile sau mai mult. Practica medicală cunoaște cazurile în care oamenii și-au pierdut cunoștința și au murit, iar medicii nu au fost niciodată în stare să afle cauza morții, care ar putea fi încă prevenită..

Cura de slabire

Nu există o dietă specială la temperatură scăzută. Cu toate acestea, o dietă compusă corespunzător, care ar trebui să includă condimente (cuișoare, scorțișoară, ardei cayenne), sucuri proaspete, bulion de pui gras, carne roșie, rădăcină de ghimbir, ciocolată neagră, cafea, orez brun... A bea o mulțime de băuturi calde (ceai verde cu miere, ceaiuri de plante) va ajuta, de asemenea, la restabilirea temperaturii corpului scăzut. În același timp, dacă temperatura corporală scăzută este cauzată de diverse tipuri de boli, se pot prescrie diete speciale:

  • Dieta scăzută a tensiunii arteriale.
  • Dieta pentru anemie.
  • Dieta pentru dezechilibrul hormonal la femei.
  • Dieta pentru hipotiroidism.
  • Dieta pentru a stimula imunitatea.

Prim ajutor pentru supraîncălzire și răcire

Atunci când acordă primul ajutor ca urmare a „supraîncălzirii”, când s-a produs căldura sau insolația, persoana este transferată într-un loc ventilat și răcoros, unde va fi protejată de razele solare. Hainele sunt îndepărtate de victimă, spălate cu apă rece și se aplică pe frunte o compresă rece. Asigurați-vă că încercați să beți apă rece sau ceai.

În caz de hipotermie, este necesar să încălziți victima cât mai curând posibil. Pentru aceasta, o persoană este adusă într-o cameră sau o mașină caldă, îndepărtându-i hainele umede sau reci, încep să-l frece cu o cârpă moale caldă (mănușile sau pălăriile sunt folosite ca material auxiliar) și înfășurate într-o pătură. Mănuși sunt puse pe mâinile victimei și șosete din lână pe picioare. De asemenea, încearcă să bea ceai dulce fierbinte.

Important! În ambele cazuri, este necesar să apelați o ambulanță, deoarece starea pacientului poate fi mai instabilă decât pare la prima vedere și poate duce la moartea unei persoane.

profilaxie

Măsurile preventive sunt determinate de factori care determină o scădere a temperaturii corpului.

  • Pentru a preveni efectele negative ale factorilor de mediu - îmbrăcăminte adecvată în conformitate cu vremea.
  • Persoanele în vârstă - nu ieșiți mult timp afară pe vreme rece / înclinată, mențin temperatura în casă la 20-22 de grade sau poartă haine calde (pulover de lână, lenjerie cu economii de căldură, șosete calde etc.), încălzește patul noaptea, crește cantitatea de alimente și băuturi calde abundente, se mișcă mai mult.
  • Nou-născuții - prevenirea reducerii temperaturii se realizează prin uscarea imediată a bebelușului și umflarea capului cu o pătură caldă pentru a preveni pierderea de căldură prin evaporare, convecție / pierderi conductive. Bebelușii cu greutate scăzută la naștere și bebelușii prematuri trebuie plasați într-un incubator sau sub o sursă de căldură radiantă.
  • Pentru bolile care urmează o temperatură scăzută (boala Addison, anemie, hipotiroidism, hipotensiune, stări de imunodeficiență, intoxicația organismului) - tratament adecvat și în timp util.
  • Copii sub un an - temperatura normală a corpului la un copil sub un an este menținută prin menținerea temperaturii în spânzurare la nivelul de 20-22 de grade, îmbrăcăminte adecvată, alimentație adecvată, întărire.

Activitățile comune includ creșterea activității fizice, întărirea organismului, alimentația corectă / echilibrată, îmbogățită cu vitamine / minerale, consumul de alimente / băuturi calde.

Când să sune alarma

Astăzi, experții recunosc că, pentru unele persoane, depășirea valorilor de pe termometru este norma, cu condiția să nu existe alte simptome și teste normale. Există însă situații în care o ușoară abatere de la normă este un motiv pentru a contacta un specialist și a efectua o serie de studii.

În primul rând, dacă temperatura copilului durează mai mult de 3 zile și acest fapt este însoțit de alte simptome, cum ar fi diareea, vărsăturile, pielea palidă și altele.

În al doilea rând, dacă creșterea se repetă pe parcursul unei infecții virale. Cel mai adesea acest lucru indică adăugarea unei infecții bacteriene.

În al treilea rând, se înregistrează periodic valori stabile de 37 ° C timp de două săptămâni, cu condiția ca termometrul să funcționeze bine și să se respecte regulile de măsurare.

În al patrulea rând, merită să observați îndeaproape dinamica măsurătorilor, dacă un copil este rănit, este necesar în special să monitorizați cu atenție indicatorii pentru loviturile de cap.

Astfel, valorile termometrului trebuie luate în considerare împreună cu starea generală a persoanei și evenimentele anterioare măsurătorii. În general, o singură creștere mică a temperaturii fără simptome însoțitoare nu necesită intervenția lucrătorilor din sănătate.

Studii în caz de febră persistentă

În cazul febrei înalte persistente, un test de sânge poate fi util pentru a identifica posibile modificări ale unor parametri care pot oferi indicii de ce a apărut febra..

În special, trebuie să investigați:

  • Globulele albe din sânge: trebuie să protejeze organismul de microorganisme patogene, dacă nivelul lor este ridicat, atunci aceasta indică prezența infecției și, invers, dacă nivelul este scăzut, atunci febra poate indica o tulburare de sânge.
  • ESR: adică rata de sedimentare a eritrocitelor - acest parametru se modifică în prezența infecției. Febra înaltă persistentă și rata ridicată de sedimentare a eritrocitelor indică o infecție în organism.

Hipertermia și cauzele sale

Temperatura corpului: de ce depinde și de ce ar trebui să fie? Hipertermia sau creșterea temperaturii corpului poate fi cauzată de o creștere a producției de căldură și o încălcare a revenirii sale în mediu. Cel mai adesea, starea este însoțită de tensiunea maximă a mecanismelor termoregulatoare: extinderea vaselor superficiale ale pielii, transpirație crescută, respirație rapidă și bătăi inimii. În cazuri grave, temperatura corpului ajunge la 41-42 ° C, ceea ce duce la accidente vasculare cerebrale, afectare a activității cardiace și întunecare a conștiinței.

Care sunt formele febrei temperaturii?

Nu întotdeauna familiar pentru toată lumea, febra roz (roșie) este un semnal periculos. Se afirmă cu roșeața pielii, un fard caracteristic pe obraji. În cazul febrei roșii, organismul este capabil să funcționeze destul de normal și să asigure un transfer de căldură adecvat.

Cel mai grav pericol este febra albă, care se înregistrează relativ rar. Poate fi cauzată de vasospasm. În cazul febrei albe, există defecțiuni ale proceselor asociate cu termoreglarea. Pielea devine albă, mâinile devin reci, iar termometrul prezintă un nivel ridicat de temperatură. Febra albă este foarte periculoasă, deoarece căldura vă poate deteriora organele interne..

Febră scăzută în timpul sarcinii

Ce înseamnă temperatura corporală scăzută în timpul sarcinii? Acest fenomen este facilitat de procesele care au loc în corpul unei femei care transportă un copil. În plus, din cauza toxicozei, multe mame în așteptare sunt obligate la malnutriție, iar acest lucru afectează procesele metabolice, astfel încât temperatura poate scădea la 36 de grade și mai jos. Adesea, femeile însărcinate experimentează o scădere a apărării imune, împotriva căreia temperatura poate scădea. Acest lucru nu provoacă probleme grave, dar necesită un răspuns adecvat. Este necesar să se normalizeze dieta și să se lucreze pentru îmbunătățirea sistemului imunitar.

Temperatura subfebrilă - algoritm de examinare

Atunci când o temperatură subfebrilă este menținută mult timp, analizele, examinările instrumentale și fizice vor ajuta la găsirea factorului cauzal și la stabilirea unui diagnostic. Întrucât gama de boli în care temperatura crește la astfel de semne este foarte largă, lista tehnicilor de diagnostic prescrise este largă și variabilă. Pentru început, este mai bine să contactați un terapeut care va determina cel mai eficient algoritm de examinare într-un anumit caz, ținând cont de istoricul și caracteristicile organismului și să vă adresați specialiștilor din domeniile înguste ale medicinei.

Lista sondajelor include adesea următoarele tehnici:

  • test de sânge general și biochimic;
  • analiza generala a urinei;
  • Raze x la piept;
  • analize de sânge pentru nivelul hormonilor tiroidieni, hormoni sexuali;
  • Ecografia organelor abdominale, a organelor pelvine;
  • fibrogastroduodenoscopy;
  • analiza fecalelor pentru helmintiază;
  • examinarea frotiurilor ginecologice;
  • teste pentru infecții genitale;
  • ECG al inimii și alții.

De ce depinde?

Temperatura corpului este o valoare care arată starea termică a oricărei creaturi vii. Reprezintă diferența dintre producția de căldură de către corp și schimbul de căldură cu aerul. Temperatura umană fluctuează constant, ceea ce se datorează următorilor factori:

  • vârstă;
  • starea fizică a corpului;
  • schimbări climatice în mediu;
  • unele boli;
  • perioada zilei;
  • sarcina și alte caracteristici individuale ale organismului.

Când să vezi un doctor?

Desigur, boala poate fi și cauza febrei. Deci, o temperatură de 37 poate provoca următoarele boli:

  • infecții;
  • boli inflamatorii de natură non-infecțioasă (de exemplu, artrita reumatoidă);
  • starea corpului după operație;
  • reacții alergice severe;
  • educație oncologică;
  • deteriorarea de către paraziți (de exemplu, viermi);
  • o reacție la anumite medicamente / tratamente (cum ar fi vaccinările);
  • patologia inimii și vaselor de sânge;
  • boli cronice ale organelor interne, ale sistemului nervos.

Deoarece majoritatea bolilor se manifestă nu numai într-o creștere a temperaturii, ci și în alte simptome, asigurați-vă că acordați atenție:

  • prezența durerii, crampe în corp, convulsii;
  • roseata pielii, mancarimi si arsuri, inflamatie a mucoasei;
  • apariția unei erupții cutanate;
  • tuse;
  • greață și vărsături;
  • letargie și neputință;
  • amețeli etc..

Dacă nu există doar o creștere a temperaturii, ci și o deteriorare a stării de bine, apariția oricăruia dintre simptomele enumerate sau alte simptome, atunci trebuie să consultați cu siguranță un medic. De asemenea, acordați atenție momentului în care temperatura atinge 37 de grade. Dacă acest lucru se întâmplă dimineața sau doar dimineața, atunci merită să vizitați și un medic..

Primul lucru pe care vi se va cere să îl faceți este analiza de sânge și de urină, de asemenea, scaun. În viitor, dacă este necesar, specialistul vă va referi la alte examene, va prescrie tratament.

Dacă vorbim despre un copil, atunci este necesar să solicitați sfaturi medicale fără niciun simptom concomitent. Toate procesele dintr-un organism încă nu puternic se desfășoară foarte repede și, prin urmare, este mai bine să treceți încă o dată câteva teste decât să ratați dezvoltarea bolii într-o firimituri. Același lucru este valabil și pentru persoanele cu vârste înaintate, precum și pentru adulții care nu diferă în condiții de sănătate bună, imunitate, au boli cronice..

Care sunt cauzele naturale ale unei temperaturi de 37 ° C.

Temperatura de 37 ° C poate fi normală pentru organism din mai multe motive:

  • ciclul menstrual, sarcina, menopauza la femei;
  • antrenament sportiv intens, muncă fizică intensă;
  • supraîncălzirea corpului din orice motiv;
  • fluctuații naturale zilnice ale temperaturii corpului (seara poate crește cu 0,2 ± 0,5,5 C);
  • utilizarea de alimente calde, alcool;
  • temperatura psihogenă - o stare de stres, anxietate, depresie;
  • febra medicamentoasă cauzată de luarea unui medicament nou.

Pe lângă cele de mai sus, există și alți factori care determină o creștere naturală la 37 - 37,5 ° C. De exemplu, un copil poate avea febră după ce a plâns mult timp. În aceste cazuri, fenomenul se datorează activării reacțiilor adaptive ale corpului uman..

Acțiune când temperatura scade

Trebuie evaluată în mod adecvat starea fizică a unei persoane care are o temperatură scăzută. Dacă nu vă este frică, nu există slăbiciune și alte semne de boală, trebuie să vă amintiți dacă hipotermia sau boala au avut loc recent. O ușoară scădere a temperaturii poate fi un simptom rezidual. În acest caz, nu este necesar să vă adresați unui medic. În plus, este posibil ca o temperatură scăzută să fie o stare normală a unui anumit organism..

Dacă temperatura a scăzut din cauza hipotermiei, atunci trebuie să puneți victima în pat, să o acoperiți, acordând o atenție specială membrelor, dar lăsați capul și pieptul deschis. Schimba hainele umede. În cazul înghețurilor extremităților, nu le puteți încălzi cu apă, dar pe piept se poate aplica o încălzire caldă. Victima are nevoie de băuturi calde, dar alcoolul sau cafeaua sunt contraindicate. Băile pot fi folosite (temperatura apei - până la 37 de grade Celsius) pentru a menține căldura.

O scădere a temperaturii cauzată de malnutriție necesită o dietă normalizată. De asemenea, pacientul are nevoie de acid ascorbic, care are un efect bun asupra sistemului imunitar, iar copiilor li se recomandă suplimentar să administreze vitamina E.

Dacă marcajul termometrului este scăzut din cauza bolii sau din alte motive, în timp ce se observă alte simptome ale bolii, atunci trebuie apelat un medic. Înainte de sosirea medicilor, pacientul trebuie să fie pus la culcare și acoperit cu o pătură caldă. Este necesar să oferiți unei persoane liniște sufletească completă, să beți un ceai cald, să puneți un tampon de încălzire sub picioare. Acest lucru va permite organismului să stabilească procesul de termoreglare, în cele mai multe cazuri temperatura va începe să crească la normal..